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びっくりしたら怒られる こんちは！のんです
自分はHSCです。虫がすごい嫌いで視界に入るだけでびっくりするor緊張MAX、急に音がなったり、驚かされたりするとびっくりするんです。
この前外出してて、虫が目の前の通り過ぎ声をだし驚いたところ隣にいたお母さんに「ただの虫だからびっくりしないでよ、こっちがびっくりしたじゃん」と言われ、自分は蜂恐怖症でパニック状態になってるときお母さんに「あんたのことなんて蜂は見てないんだから。こんなに花があってあんたに来ると思う？？（圧）」と言われたりします。
要するに、自分がびっくりするとお母さんまでびっくりし、お母さんを驚かせてしまったことに怒られます。

もう驚かないと決めたんですけどどうしても驚いてしまいます。
驚かない方法を教えて欲しいです！！

長文&文が下手失礼しました。
年下・年上・タメOK！ のんさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2025年7月27日みんなの答え：1件

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みんなの答え

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  • お母さんひどくない？ こんちゃちゃstpr推しです
    けつろぉん
    わたしがYouTubeで見た話だとまず日頃から色々な経験を積んで、心の余裕を持つことが大切だそうです
    それではstpr推しでした。せーのビビデバビデブーン？         stpr推しさん（岐阜・11さい）からの答え
    とうこう日：2025年7月29日
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