部活をやめたい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

部活をやめたい タイトルどうりですが部活をやめようか本気で悩んでいます。高校1年の陸上部です。
辞めたい理由は多くありますが簡潔にすると
・勉強時間の確保が難しいこと
・先輩たちの雰囲気に馴染めないこと
・部活のストレスで夜寝れないなどで生活に支障が出ていることなどです
毎日、部活ある→帰り遅くなる→勉強する→寝るの遅い→学校しんどいのループで毎回しんどいです。
先輩や同期は悪口で盛り上がるタイプで
「あいつ足遅すぎ、部活辞めればいいのに｣
とか「走り方きもくない？」とか体の特徴をいじるあだ名などを本人がいる前でこそこそ言って笑ってるのがほんとにいやで自分も走り方おかしいって思われてるんじゃないかと常に気にしてしまうようになりました。明日も部活があると思うと夜寝れないし一睡もできない日もあります。本当に弱い人間だと思ってます。
辞めれない理由はスポーツ推薦で入っていること､自分が居なくなったらリレーに出れないこと、親が期待してくれていることなどです陸上は大好きで練習は苦ではありません。こんな個人的な理由でこれまで続けた陸上を辞めてもいいのか悩んでいます。長い文章すみません。
みなさんの意見が聞きたいです。

るなさん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2025年7月31日みんなの答え：3件

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辛いけど辞めたら後悔するかも 私も途中で部活を辞めました。後悔しています。
高2の夏休みは辞めたくてやめたくてガチ病みしていましたが、何とか踏ん張って駅伝を走れて幸せだった。でも辞めてからは空しいばかりです。みんな辞めたくなる期間はあるので、もう少しだけ、踏ん張ってみませんか？ 長距離の人間さん（群馬・19さい）からの答え
とうこう日：2025年8月19日
分かる!! こんにちこんばんは！みるるです。
個人的には辞めてもいいと思います。
体に支障が出ている時点で辞めた方がいいと私は思います。
私も夏休み休みが月一しかなくて辛いです…!!先輩にもヒイキされてますし…
気にするのは周りの目ではなく、自分の心身です！
もし辛いと、辞めたいと思うのなら辞めてもいいと思いますよ！
それに、部活じゃなくても別の陸上教室とか、クラブとかもあるので、そこらへんを考えてみるのはいかがでしょうか？
それでは！ みるるさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2025年8月1日
弱い人間なんかじゃないよ まず、弱いとか思わなくていい。部活も大事だけど、自分の心と体の健康が一番大切だから。先輩たちの悪口やいじりで辛くて夜も眠れないのはすごくしんどいことだと思う…。。

スポーツ推薦や親の期待があるから辞めづらい気持ちもわかるけど、無理して続けて体調や心が壊れてしまったら本末転倒。陸上が好きで練習は苦じゃないっていうのはすごくいいことだけど、環境が辛いなら、先生や信頼できる大人に相談してみるのもおすすめ。

辞めるか続けるかは自分の気持ちが一番大事。自分を責めずに、自分がどうしたら一番幸せかを考えてみて。どんな決断でも応援してる！ さらさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年8月1日

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相談タイトル：「部活をやめたい」