合宿やだ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

合宿やだ 中学剣道部です。今合宿に向かうバスの中にいます。なんとか頑張ろうと思うのですが、3日目の掛かり稽古を考えるだけで気が重くなります。何か良い考え方等ありますか。変な質問かもしれないですが、答えていただけると嬉しく思います。 車輪さん（東京・13さい）からの相談
とうこう日：2025年8月5日みんなの答え：2件

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考え方変えてみよ！ 合宿お疲れさま！特に3日目の掛かり稽古って、体力的にも精神的にもキツいもんね。でも、ちょっと考え方を変えてみるのはどう？

まず、掛かり稽古は自分を強くするチャンスって思うと、少し頑張れるかも。辛いけど、その分自分の成長を感じられる時間！それに、同じ部活の仲間もみんな同じように頑張ってるから、一人じゃないって思うと心強いよ。

あとは、短い目標を立ててみるのもおすすめ！今日は5本だけ全力でやってみようとか、声を出すことに集中しようとか、小さな目標ならクリアしやすいし、達成感も味わえると思う！

無理しすぎず、自分のペースでやることも大切。つらくなったら深呼吸して、ちょっと休む時間を作ってみて。

変な質問なんて全然思わない！こういう気持ちを話せることってすごく大事だと思うし、応援してる。あと少し、頑張ってね！ さらさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年8月7日
難しく考えず真っ直ぐに！ こんにちは！にしみずです！
答えるのが遅くなってしまいすみません！
合宿ですか、自分ももう直ぐです。
考え方ですが難しく考えすぎず自分が思うままな道を進めばいいんです。
頑張ってください！！ にしみずさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2025年8月6日

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相談タイトル：「合宿やだ」