トップへもどる
キッズ@niftyの外 アット・ニフティの他のページ 有償サイト マークのせつめい
修学旅行前日と二日前の睡眠時間はどれぐらいがいい？ こんにちは。高3の玲奈です。
私は来月の下旬に修学旅行に行く事になりましたが睡眠時間について困っている事があります。
私は母の遺伝で夜眠れない事があって月に２、3回眠れません。
眠りもかなり浅くて毎晩２時間くらい眠りに落ちませんがカモミールフラワーという紅茶を寝る前に飲んでいるから毎日８時間以上眠れています。そして眠れない日は一時間でも寝ていない場合は親が私を学校を休ませますが修学旅行の日はどうしても休みたくないのでガチでぐっすり眠りたいんです。
二日前は自分の体を疲れさせる為に睡眠時間をいつもより少なくして７時間以上を寝れば前日の夜も眠れると私は思いますがみなさんはどう思いますか？
意見をください。 玲奈さん（栃木・17さい）からの相談
とうこう日：2025年8月11日みんなの答え：2件

※SNSボタンについて

この相談に答える
※23:00〜6:00は回答の投稿はできません

みんなの答え

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]
2件中 1 〜 2件を表示
  • 難しいー コンニチハ!!(゜Д゜*)(。_。*)ﾍﾟｺﾘ ラビットですっ！

    玲奈さんよろしくね！

    私はまだ修学旅行まで期間がありと思うので一回玲奈さんの方法を試してみるのがいいと思います！

    それがうまくいったら安心できると思うので一回試してみるのがいいと思います！

    参考になれば嬉しいです！         ラビットさん（神奈川・14さい）からの答え
    とうこう日：2025年8月14日
  • 睡眠時間！ こんにちは~、ゆのあだよ~(_ _).｡o○

    ゆのあは詳しいことは分からないけど、

    親に相談してみたらいいと思うよ！

    修学旅行は必ず行きたいことも伝えてね。

    参考にしてくれたら嬉しいな(*^^*)

    それじゃあまたね(^^)／~~~         ゆのあさん（大阪・12さい）からの答え
    とうこう日：2025年8月13日
[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]
2件中 1 〜 2件を表示
キッズなんでも相談トップへ
他の相談も見る

相談に答える

相談の答えを書くときのルール
編集部よりのお願い
  • キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの個人こじんを判断はんだんすることが出来ないため、削除依頼さくじょいらいには対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
  • すでに回答された内容を、ほぼそのままコピーして自分の回答として投稿されることが増(ふ)えています。このような投稿はやめてください。またそのような投稿は今後公開しません。
    •

ニックネーム

  • 20字まで
  • フルネーム（名字・名前の両方）が書かれた投稿(とうこう)は紹介(しょうかい)できません

せいべつ

　 　

ねんれい

  • 投稿できるのは５〜19さいです

都道府県（とどうふけん）

アイコン

　　 　　 　　 　　
　　 　　 　　 　　

答えのタイトル

  • 20字まで

答え

  • 500字まで
  • 自己紹介(しょうかい)は2行程度でお願いします
※23:00〜6:00は回答の投稿はできません
キッズなんでも相談について
相談を送る
※23:00〜6:00は相談の投稿はできません
実施中のアンケート
  • 調査アンケート：給食

    アンケート実施期間：〜4月20日まで

カテゴリごとの新着相談
みんなのお気に入りコスメ
推し活フォーラム
春のわくわ〜くショップ
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）
・＞＞地元の相談窓口を探す
チャイルドライン
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。
おうちの人とつくろう！わが家のインターネットルール
ココカラ学園：Yahoo!きっず
トップへもどる
お問い合わせ おうちの方へ
(c)NIFTY Corporation