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どうやったら遠く投げれるん???? ハンドボール投げの結果がやばかったです。

私はバレー部なんですけどサーブ練習で最初にボールを思いっきり投げるんです。そんときにボールが全くネットに届かず全然飛ばなくて(泣)
新体力テストのハンドボール投げでも6mっていう最悪の結果を出してしまいました…。うちは家族全員野球をやっているようなめちゃくちゃボール投げが得意な人ばっかりなんですけどなぜか私だけ飛びません。なんかコツありますか?!体育でもうすぐ野球やるんでできれば野球部の人!教えてくださいぃぃぃ!!
ゆきだるま塩焼きそばさん(兵庫・13さい)からの相談
とうこう日:2025年8月12日みんなの答え:3件

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  • 野球部レギュラーのワイに任せな! 右足に体重をかけて、左足に一気に力を移し替える。そのときにほぼ同時に右腕をぶん回して、腰も回すそしたら飛ぶさ、きっと。 1号さん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2025年8月26日
  • ハンド部が答えます!!!!!! ミセス大好きなsjcのハンド部りりちゃんだよー!!

    助走をつけよう!と思って走りながら投げると、なかなかうまく飛ばないよ(-。-;
    大股2歩でリズム良く投げるようにしよう!
    大きく動く(?)ってのもいいと思う!

    ごめん語彙力なさすぎて伝わらんかも( ; ; )

    ハンドボール投げ頑張ってね!!


    りりさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2025年8月25日
  • ファイト! 野球部マネージャーのまなやがこたえます!(マネだけど野球大好きなのでご安心ください!)

    んー、考えられることは、

    ・助走をしっかりする(助走ありなら)
    ・フォームを見直す
    ・腕だけくねって回すんじゃなくて、方からぐるんって回す
    ↑語彙力なくてすみません笑でも私これで結構よくなりました

    参考になったらうれしいです!

    応援してます!
    まなやさん(埼玉・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年8月23日
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