全くやる気が出ない。疲れた：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

全くやる気が出ない。疲れた 受験生です。とにかく勉強のやる気が出なさすぎて困ってます。
図書館や塾に行けばなんとか頑張れるのですが、今塾がお盆休みで図書館も午前しか席が空いてないので、
一日1〜2時間くらいしか勉強してません。
家でする勉強は全く集中できず、すぐ音楽を聴いたりYouTubeを見たりしてしまいます。
（電子機器を封印しても、勉強以外のことを考えちゃって結局手が進まない）
前回のテストのとき、過去一で勉強せず点数もボロボロだったのにもかかわらず、
休み明けのテストのモチベも持てません。
今、「どうせ自分はすぐ怠けるから」と自暴自棄気味で勉強をサボっている状態です。
でも、このままだと志望校にもほぼ受からないし、成績も下がりそうなので焦ってはいるというか
ふとした瞬間、心の底からの不安にさらされます。

どうすれば少しでもやる気が出ますか？
受験生辛いです。 v-/さん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2025年8月16日みんなの答え：1件

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勉強のやる気を出す方法 こんばんはです！躑躅です( ・・)/

ほんだい！
やる気出ない時、ありますよね。
中受の時私もそんな時期がありました。
お盆は図書館も開いてないんですよね…わかります…

そんな私のやる気を出す方法は…
“オンライン自習室を見て勉強する“です！
YouTubeで”勉強“などと調べると、ライブ配信で、
オンライン自習室が出てきます。
それを部屋で流しながら勉強すると、やる気が出ます！
”みんな頑張ってるから私もやらなきゃ“と自分に危機感を
持たせることができ、やる気が出ると思います！

あと、椅子にバスタオルをかけて勉強することがおすすめです。
椅子にバスタオルをかけると、席を立とうとすると
落ちるんですよね。
勉強中に、やる気が出ず席を立とうとするとバスタオルが落ち、
いちいち直すのがめんどくさい。だから必要最低限席を立たなくなる。
というループができ、自然と椅子から立たなり、集中が続くと思います！

ご参考になれば幸いです。
受験頑張ってください！
ではまた！ 躑躅-つつじ-さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年8月17日

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