うつ病：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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診断について！ つらい気持ちがあるのなら、動けなくなる前に誰かに相談したほうがいいと思います！
あと…ネットの診断でうつ病と出ても「私はうつ病」と公言するのはやめたほうがいいです…あれは正式な診断ではないからです。あくまで病院に行くきっかけくらいに受け取るのがベストかと。
本気で診断を受けたいなら、近所の精神科を調べて親御さんに連れて行ってもらうのがいいと思います！そうしたら薬を貰ったり、カウンセラーさんとお話ができるはず！
どうか無理しないでくださいね。 あるのさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年8月24日
やったことはないけど… こんにちは！りるです！

私はその診断やったことないのですが、最近気分がいつもより落ち込み気味なので返事させてください！
病気じゃなくても辛さは無視しちゃダメな感情だと思います。人伝に聞いたことなのですが、「辛さは重ければ重いほど忘れてはいけない、或いは自分の未来にいつか役に立つから、今こんなに辛いんだと思う。じゃなきゃ、こんなに苦しむ意味がない」と言ってて、苦しい感情ほど意味づけすることが大事だなって。そういう時ほど、自分と向き合うことなんてできないですが、それで少しでも楽になれたら、私は素晴らしいなと思います。少しでも花梨さんが楽になれることを密かに祈らせていただきます…

辛い時は、相談するのが一番です。できなくても、自分で自分を責めることは、意識的にやめていくと少しは変わるかもしれません。
長文失礼いたしました…！りるもりるらしくがんばります！ りるさん（埼玉・15さい）からの答え
とうこう日：2025年8月24日
診断こんにちは

私も診断やって「中度のうつ病」って出てきました
私はまぁ辛いこともあるけど、そこまで病気かもってほどではないので何もしてません
でも、気になってることとか、「とにかく辛い」とかだったら信頼できる大人に相談してみてもいいと思うよ！ はなさん（茨城・13さい）からの答え
とうこう日：2025年8月23日

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相談タイトル：「うつ病」