緊張しすぎ。。。
はじめまして、わたあめです。高校1年生です。
私は最近悩みがあります。それは緊張しすぎてしまうことです。しかも、普通緊張しないでしょってなるような場面で緊張してしまいます。
例えば、全校集会のときその場にいるだけで座っていても立っていてもなぜか体が緊張して足が震えたり、フラフラしたり、変な話上手く立ち座りできないです。
これが初めてなった時は中学三年生の卒業式練習の時です。その時も過度な緊張(合唱の時倒れたらどうしよう。震えがみんなに見られたらどうしようなど)をしてしまい、どうしても意識してしまいます。
これはなにか病気なんでしょうか？同じような経験の方がいたら知りたいです。
追記：私は元々視線恐怖症でこれも関係あるかもしれません。 わたあめさん（福島・15さい）からの相談
とうこう日：2025年8月25日みんなの答え：0件
私は最近悩みがあります。それは緊張しすぎてしまうことです。しかも、普通緊張しないでしょってなるような場面で緊張してしまいます。
例えば、全校集会のときその場にいるだけで座っていても立っていてもなぜか体が緊張して足が震えたり、フラフラしたり、変な話上手く立ち座りできないです。
これが初めてなった時は中学三年生の卒業式練習の時です。その時も過度な緊張(合唱の時倒れたらどうしよう。震えがみんなに見られたらどうしようなど)をしてしまい、どうしても意識してしまいます。
これはなにか病気なんでしょうか？同じような経験の方がいたら知りたいです。
追記：私は元々視線恐怖症でこれも関係あるかもしれません。 わたあめさん（福島・15さい）からの相談
とうこう日：2025年8月25日みんなの答え：0件
この相談への回答は、まだありません。
-
- 【「相談する」「相談に答える（回答する）」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。 - すでに回答された内容を、ほぼそのままコピーして自分の回答として投稿されることが増えています。このような投稿はやめてください。またそのような投稿は今後公開しません。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
アンケート実施期間：〜1月12日まで
アンケート実施期間：〜1月26日まで
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- 年末年始、何してすごす？12月12日
-
- スマホのことです。12月28日
-
- 友達が受験生なんだけど、、、12月29日
-
- 1組との差がっっっ…12月29日
-
- お母さんに物を投げつけられる・・・。12月29日
-
- 勉強のやる気が出ないよ〜12月29日
-
- ありきたりだけどブラ買ってもらえない！12月29日
-
- 二重になりたい…12月29日
-
- 腹持ちの良い食べ物12月29日
-
- 天気の子好きな人いる？12月28日
-
- 乃木坂知ってる人、好きな人集合！！12月29日
-
- 好きな人を好きになったきっかけは？12月29日
-
- 髪の長さについて！！！12月29日
-
- みんなはミセスの何の曲が好き？12月29日
-
- メイク落とし！12月29日
-
- あの場所で 〜笑顔と感動の物語〜09月30日
-
- バンドがしたい！12月29日
-
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
・＞＞地元の相談窓口を探す
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。
