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エレベーターが恐怖、 こんにちは!SixTONES大好きちむすとAです!
さっそくですが私が通っている塾に、エレベーターがあって、
私の教室は6階なのでエレベーターにのっていかなきゃいけないんです。
でも、エレベーターなど狭い部屋?箱?に入ると体がゾクゾクってして
あまり長い時間エレベーターに乗れないんです。
落ちたらどうしようとか出れなくなったらどうしようとか考えて
早く出たくて出たくて、、
友達にも言えないんで、一緒に行く時はエレベーター乗って手が少し震えるとか
あって、ほんとーにどーしよもないんですよ、1人の時は乗らないとか対策できるけど、
これを調べたら「閉所恐怖症」と出てきました。
どう対策したらいいんですか?
回答お願いします。
ちむすとAさん(神奈川・11さい)からの相談
とうこう日:2025年8月27日みんなの答え:3件

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  • エレベーター! こんにちは~ほのあだよ~(*゚▽゚*)

    大丈夫!

    エレベーターが止まったり

    落ちたりしたら誰かが助けてくれる♪( ´▽`)

    スマホ持ってたら、それで119に電話すれば

    助けてくれるから!

    後は、エレベーターについてるボタン押せば

    ドア開けてくれるし(*^^*)

    ちむすとAさんがエレベーターから落ちませんように

    でわぁ♪
    ほのあ(_ _).。o○さん(東京・9さい)からの答え
    とうこう日:2025年8月29日
  • 私も閉所恐怖症! こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

    ゆーのも閉所恐怖症です。

    エレベーターも怖いのよくわかります。

    対処法としては、エレベーターにスマホを持ち込むことです。

    万が一閉じ込められてもスマホで外と連絡がつく、スマホで時間をつぶせると

    思うと、少し楽になると思います。

    試してください!

    それでも治らない場合は、精神科の病院へ行くと、カウンセリングと薬で対処して

    もらえます。

    それじゃあまたね(^_^)/~
    ゆーのさん(三重・14さい)からの答え
    とうこう日:2025年8月29日
  • 自分なりに 乗っている時は目を閉じる
    いっその事その塾を辞める?
    こんな感じですかね、、、
    エレベーターは下に落ちないように設計されているそうです。
    るりるりさん(大阪・10さい)からの答え
    とうこう日:2025年8月28日
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