バスケ部について質問！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

バスケ部について質問！ こんにちは！小学6年生のあるるです！
早速本題
私はもうすぐ中学生でバスケ部に入りたいと思ってます！
それで中学生からでもバスケ部に入ったら女子でも身長は伸びますか？今の身長が155でお母さんが163あります
私は運動音痴なのですがバスケ部に入ってもいいですか？バスケはど素人です
私は結構デブなのですがバスケ部に入ってもいいですか？ディフェンスは褒められます。
できれば女子中学生バスケ部の主な1日のスケジュールを教えて欲しいです。
あと、バスケを上手くなるコツ！(ミニバスに入るとかは、無しでお願いします)
あるるさん（千葉・12さい）からの相談
とうこう日：2025年8月27日みんなの答え：5件

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バスケ部で～す こんにちは！みーびぃです。（小5）
わたしはバスケに入ってます！身長135センチです(ちび)
でも低身長でもボール運びや外のシュートなどできるポジションいっぱいあるよ！
後、わたしも元運動音痴でした。でも始めたら体力つくよ！！！！
私のチームの練習メニューしょうかいするね。

１、ランニング5分ストレッチ(アップ）
２、シャトルラン
３、10秒ダッシュ（10秒で1往復戻ってくる）
４、サークルドリブル
５、エルカット
６、シューティング
７、ディフェンスの練習（うちではディフェンスを強化しています）（体で受け止めるディフェンス）
８、5対5
９、ストレッチ

こんな感じです。なんでもチャレンジ！ぜひ入ってみて！！！！！！！！！！！
みーびぃさん（秋田・10さい）からの答え
とうこう日：2025年9月2日
バスケ部だよっ！ #多田梨音ちゃん大好き

やほ！ニッコニコだよぅ(☆o･･o)っ~♪

身長は個人差があるけど、

ニコは1cmくらいしか伸びてない！

運動音痴とか体格とか関係ないよ！

みんなが平等に部活に入る権利があるもん！

バスケ部の1日のスケジュールは、

朝練がある日は7時に学校に集合！

そして普通の練習は授業後に始まって、

18時に部活が終わるよ！

そしてニコの部活の練習メニューは、

①ストレッチ

②体育館の半分1周を13秒で走る×20

③フットワーク

④シューティング

⑤スティック

⑥1対1

⑦速攻練習

⑧セットプレー確認

などなど！日によって違うけど！

以上！

ばいばぁい.｡o○ ニッコニコさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2025年8月28日
バスケ部について！ こんにちは！かの_83です！

本題
身長が伸びるかどうかは人によるけど、自分は2cmくらい伸びた！

自分も運動苦手で入ったんだけど、外練習の時に校舎の周り60周くらいされて(校舎の周りだいたい700m)最初めっちゃキツくて…
夏とかも大会で勝って成績残さないとだから、夏は特に練習メニューとかもハードかも

1日のスケジュールは、
平日(中)フットワーク、サークルDF、シュート練、パス練、オールコート練など

平日(外)体幹トレーニング、DF練、ひたすら走る

夏の練習メニュー五分走る、フットワーク、サークルDF、シュート練、パス練、オールコート練、ハーフコート練、DF練、20mシャトルラン50回など

ざっと言うとこんな感じ！
長くて3時間練習
これを遠征入れて、多くて5日連続！
でも、学校によって違うので、参考程度だけどね

コツは、ドリブル練とシュート練！！
でも、シュート練はゴールがないと無理だから、ドリブル練をやろ！
ネットで調べたらいっぱい出てくるよー！
先輩いわく、右左どっちも安定してつけられるといいらしいです！

参考になると嬉しい！！

かの_83さん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2025年8月28日
入ってOK 私はバレー部なので
バスケの事は全くわかりませんが
普通に入ってもいいと思います
デブとか運動音痴とか関係ないです
中1ならスタートラインが
同じ子がいっぱいいると思うので大丈夫 のびーるさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年8月28日
バスケ！ りんね。です！
よろろすおねがいするますっ！

本題

身長に関しては、ちょっとわかりません！！
ごめんなさい！！

そして、バスケが上手くなるコツは、

毎日ボールに触る

です！！！！

ボールをつくでもいいし、ハンドリングでも
いいです。

多分それをやっていない子と、
やっている子では差がついてくると思います！！

私も、毎日ドリブルをついていたら、
ディフェンスは、体格的に不利だったので

苦手でしたが、ドリブルが得意になったし、

それで、レイアップも入るようになりました！！ りんね。さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2025年8月28日

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相談タイトル：「バスケ部について質問！」