体育の時どうすればいい…？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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それはタンポン こんにちはニックネームおおおおです
そうゆう時タンポンを使ったほうがいいと思います。 おおおおさん（沖縄・17さい）からの答え
とうこう日：2025年9月25日
教えます！！ ダンスを踊る時生理は辛いですね…
しかも教師男！！！
そういう時は、タンポンを使ったり、一番大きいサイズの生理用ナプキン、または、ショーツとナプキンが一体になっているものがおすすめです。
ダンス頑張ってください！！

それではばいちゃ！ なののんさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2025年8月30日
心配することはない ダンスを踊るときに生理が被ると辛いですよね...

対処法

① おむつ型ナプキンを買う（高いけど）
血が漏れるとかの心配はないけど踊るときに腹痛やらなんやらで辛い
② ピルを飲む
生理を遅らせます（金かかる）
③ 女性の先生に話す
保健室の先生とかはだいたい女の人じゃないかな？
信頼できる女性先生に話しましょ
④ 親に頼んで学校そのものを休む
成績に関わります
⑤ 気合で頑張る
夜用、スポーツ用でなんとかダンスしきる

重さにもよりますがやっぱり休むのが一番じゃないかな
生理辛いー... elleさん（その他(海外)・10さい）からの答え
とうこう日：2025年8月30日
タンポンとか？ こんにちさんです。

タンポンとかどうかな？
タンポンなら蒸れないし、あんまり気にならないと思うな。
でもわたしタンポンつけたことないからお母さんとかに相談してみるのも◎

さよなら こんにちさんさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2025年8月30日
＃対処法． ＃がらすねこだっちゃ．
××

被るの嫌だよね．．そゆときゎ

・生理用ショーツ＆夜用ナプキン
・休む（体調不良と伝える）
・仮病で休む((

こんな感じ．
参考になればいいな．

××/@．

ばぃ．×× がらすねこ＠元おもちねこさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年8月29日
スポーツ用のナプキンオススメです こんにちはおもちです！
私はスポーツをしてもズレにくいナプキン使ってます！黒い袋に入ってます(分かりにくくてすみません）私はチアダンスをしているのですがチアダンスで激しい動きをしても大丈夫でした！それでも心配なら夜用オススメします！
おもちさん（京都・12さい）からの答え
とうこう日：2025年8月29日
見学させてもらう、とか。 こんにちは、またはこんばんは。

それは大変だ。先生に今日体調不良なんで、って言って見学させてもらうのがいいとおもうよ。生理ですとは言わなくていいから。

見学したくない時とかは、大きめのナプキンつけるとか、頑張ってタンポンをマスターしてみるっていう手もあるよ！
タンポンだと激しく運動しても漏れないから！

参考になれば嬉しいです。ばーい あさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2025年8月29日
大丈夫 こんにちは！
普通に一般のひなのです。
私も、実は、生理がいつ来るかの心配を持っています。
ココロさん，女性の先生がいるなら，女性の先生に行ってみたらどうですか？
それか，保健の先生(女性であれば)にも相談できそうだと思います。
人に相談するのが苦手だったら，学校をその時だけしょうがないので、別の理由にして見学しておいてもいいと思います。
見学でも学べることは，あると思うので。
自信を持ってこれからも頑張ってください！ ひなのさん（岐阜・10さい）からの答え
とうこう日：2025年8月29日
夜用をつけるのはどうかな？ こんちゃ！琥珀だよ！覚えてくれると嬉しいなっ！

琥珀は、自然教室（二泊三日の学校行事です）に三日丸かぶりしたんだけど

二日目は結構動くから夜用ナプキンつけてた！

三日目も、心配だから夜用！

琥珀は基本的に、三日目までは昼夜問わず夜用つけてるよ！

で！四日目からは普通のやつ！

あと琥珀は、生理のとき体調不良って言って見学させてもらってる！

体調不良っていうのは事実だし、そう言っても全然いいと思うよ！

参考になれば嬉しい！

またねん！ 琥珀さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年8月29日
休んでOK つもです！よろしくねー！

お腹痛くて休みます。って言ったら休ませてくれると思うよー！
体育の先生ってその辺理解してくれる人多めです！(実際にうちの先生は察して休んどきなって言ってくれる)

とにかく無理せず。 つもさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2025年8月29日

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相談タイトル：「体育の時どうすればいい…？」