お腹と足が太ってるう
すきぴが尊いういです！
お腹がめちゃ出てて太ももが太くて(「太もも」の名前通りw)やばいです。
調べたところ、部分痩せ？ができないらしいですけど、私は普通にお腹がへこむまでやりますよ？でーも、その方法がないッ！どゆこと！？お腹中心に痩せるには、何が効果的ですかねー？ ういさん（福岡・12さい）からの相談
とうこう日：2025年8月29日みんなの答え：1件
お腹がめちゃ出てて太ももが太くて(「太もも」の名前通りw)やばいです。
調べたところ、部分痩せ？ができないらしいですけど、私は普通にお腹がへこむまでやりますよ？でーも、その方法がないッ！どゆこと！？お腹中心に痩せるには、何が効果的ですかねー？ ういさん（福岡・12さい）からの相談
とうこう日：2025年8月29日みんなの答え：1件
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
1件中 1 〜 1件を表示
-
ダイエット 大好きコナンだよ！
よろぴく！
私もお腹が出てる！
お腹を中心的に痩せるには、バランスの取れた食事、有酸素運動、筋力トレーニング、そして十分な睡眠とストレス管理が重要だよ。具体的には、タンパク質と食物繊維を多く摂り、糖質と脂質を控える食事に加え、ウォーキングなどの有酸素運動で脂肪を燃焼させ、体幹を鍛える筋トレで基礎代謝を上げ、内臓下垂を防ぐことが効果的だよ。また、良質な睡眠を確保し、ストレスを適切に管理することも、お腹周りの脂肪を減らす上で欠かせないよ。 大好きコナンさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2025年8月30日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
1件中 1 〜 1件を表示
-
- 【「相談する」「相談に答える（回答する）」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。 - すでに回答された内容を、ほぼそのままコピーして自分の回答として投稿されることが増えています。このような投稿はやめてください。またそのような投稿は今後公開しません。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
アンケート実施期間：〜1月12日まで
アンケート実施期間：〜1月26日まで
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- 年末年始、何してすごす？12月12日
-
- スマホのことです。12月28日
-
- 友達が受験生なんだけど、、、12月29日
-
- 1組との差がっっっ…12月29日
-
- お母さんに物を投げつけられる・・・。12月29日
-
- 勉強のやる気が出ないよ〜12月29日
-
- ありきたりだけどブラ買ってもらえない！12月29日
-
- 二重になりたい…12月29日
-
- 腹持ちの良い食べ物12月29日
-
- 天気の子好きな人いる？12月28日
-
- 乃木坂知ってる人、好きな人集合！！12月29日
-
- 好きな人を好きになったきっかけは？12月29日
-
- 髪の長さについて！！！12月29日
-
- みんなはミセスの何の曲が好き？12月29日
-
- メイク落とし！12月29日
-
- あの場所で 〜笑顔と感動の物語〜09月30日
-
- バンドがしたい！12月29日
-
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
・＞＞地元の相談窓口を探す
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。
