人前で発表することが苦手…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

人前で発表することが苦手… はじめまして！
ネモフィラの花の「モフィ」です！

ーーー＊ー＊ー＊ーーー

いきなりですが、皆さんは
人前で発表することは苦手ですか？

わたしは苦手です…。

ーーー＊ー＊ー＊ーーー

わたしは小学４年生のころから
ピアノを習い始めて、
毎年１０月に、
ピアノの発表会をしています。

会場はいつも満員で、

本番は、緊張と手の震えで
練習より上手くいかないことが
よくあるんです……。

それと、ピアノの他に、
学校で、みんなの前で
スピーチ（発表）をする時も
すごく緊張しちゃいまして…｡

わたし、緊張すると
心臓のバクバクが早くなって
声が小さくて早口になって
頭が真っ白になります。

ーーー＊ー＊ー＊ーーー

どうすれば強い緊張感を
和らげることができますか…？

アイデアおしえてくださると
うれしいです……！
モフィさん（東京・13さい）からの相談
とうこう日：2025年8月31日みんなの答え：5件

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緊張を和らげる方法 姫羅から改名した絆神だよー！

緊張を和らげる方法は
緊張することは恥ずかしいことじゃない
と思うことです！
これは私も結構シャイな方なんですけど
いい方法だと思いますよ！

ばいる~♪ 絆神さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2025年9月2日
緊張を和らげる方法♪ あんにょんはせよー！奈々なのだ(*^^*)
☆本題☆
奈々も、緊張しやすいから困ってる！
緊張を和らげる方法は、
・深呼吸をする
・「失敗しても大丈夫！」って思う
・好きな香りを服にかける
かな！

今日もいい日になぁれ(=^x^=)♪
ばいちゃー( ^_^)/~~~ 奈々　*なな*さん（熊本・11さい）からの答え
とうこう日：2025年9月2日
わかる 私もそうなんだで最近病院に行って薬をもらったからまふさんも病院とかに行ってみたら場面緘黙症かもしれないから しいさん（兵庫・10さい）からの答え
とうこう日：2025年9月2日
人前！ ＃多田梨音ちゃん大好き

やほ！ニッコニコだよぅ(☆o･･o)っ~♪

ニコも大人数の前になると緊張する！

ダンスの発表会とか何回出ても緊張が止まらんよ~。

そーゆー時はニコは失敗してもバレへん！って思ってる！

だって初めて見る人たちなんだから失敗しても分からないじゃん！

だから気持ちを落ちつかせて挑んでるよ！

ばいばぁい.｡o0 ニッコニコさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2025年9月1日
分かるっ！！ まふです♪♪覚えてねっ！！

人前で発表する時って緊張するよね。

まふも緊張で足が震えた事が何回かあったよ。

解決法としては、人形相手に発表してみるとかどうかな？

それなら緊張も少ないんじゃない？

それか部屋の中で発表するシュミレーションして練習するとか。

だんだん慣れてきたら家族に発表するのも良いよ！！

あと、姿勢を良くしゃべってみようっ！！

人がたくさんいて緊張する時は、その人たち全員お野菜だと思おうっ！

お野菜なら緊張しないでしょ？

それに、学校で発表する時は、仲の良いお友達の方だけ見ると良いよ。

緊張するよね。でも大丈夫っ！！ご家族も応援してくれるよっ！！

まふも応援してるからねっ！！

モフィさん、がんばれっー！！
まふさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2025年9月1日

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相談タイトル：「人前で発表することが苦手…」