どうしよう、
４、５才とかのときから虫歯で、小学生になるまで虫歯を放置していました。小２でようやく治療したんですが、そのあとも何回も同じ歯が虫歯になり、ついに先日小学生ながら銀歯になってしまいました
おすすめの虫歯予防方法とかありますか？ ぱぴこさん（大阪・11さい）からの相談
とうこう日：2025年9月4日みんなの答え：1件
おすすめの虫歯予防方法とかありますか？ ぱぴこさん（大阪・11さい）からの相談
とうこう日：2025年9月4日みんなの答え：1件
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歯磨き！ こんにちは！うさぴょんです！
虫歯嫌だよね。まず、虫歯の原因は口の中に甘いものがずっと口に残っていると虫歯菌ができちゃって虫歯になるのね。だから、
①おやつの時間を決める
②ご飯の後はすぐに口をゆすぐor歯を磨く
ことが大事だよ！おやつをダラダラと食べ続けるんじゃなくて、3時に食べる！って決めることが大事！そして食べた後は口をゆすぐだけでも砂糖とかそういうのが取れるから大事だよ！あとは、朝と夜しっかり歯磨きして夜はフロスっていう歯と歯の間の汚れを取る糸をやるともっといいと思う！ うさぴょんさん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2025年9月5日
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