みんな対処法教えて
こんにちは、お餅大好きです！
さて本題です
私陸上部なんですけど、走ると最近胸の痛みがあるんです。
揺れてるのかわからないけど、結構痛いです。
走る部活には結構しんどいし
でも友達とかには相談しづらくて、、
誰でもいいから対処法教えて！
お願いします！ お餅大好きさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2025年9月8日みんなの答え：3件
さて本題です
私陸上部なんですけど、走ると最近胸の痛みがあるんです。
揺れてるのかわからないけど、結構痛いです。
走る部活には結構しんどいし
でも友達とかには相談しづらくて、、
誰でもいいから対処法教えて！
お願いします！ お餅大好きさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2025年9月8日みんなの答え：3件
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ぶらつけてる？ こんにちは中学に通っているひよっこです。担任の先生が好きすぎるんです。
ブラ付けてます？スポーツブラだったりすると痛いですよね！
私もそれで保体で走ってるときに痛あ！となりました（笑）
あと、サイズがあってるものを着用したほうがいいです！
担任の先生が好きすぎる。さん（静岡・13さい）からの答え
とうこう日：2025年9月9日 -
多分だけど こんにちは！ここです！年下から失礼します。
多分胸が揺れていたいと思います。なので、もうつけているかもしれないけど、普通のブラじゃなくてスポブラをつけたほうがいいと思います。私はまだつけていませんが、揺れにくくなるんじゃないかと思います。参考になれば嬉しいです。ばいばい(*'ω'*) ここちゃんさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2025年9月9日 -
私も！ こんにちはー！みかちゃんだよー。おぼえてねー！
本題
私も、そういうことあるー。風邪気味な時とか、久々にたくさん運動した後になるんだよね。こんなのはどうかな？
↓
・準備運動をしっかりする
・毎日走って、慣れる(少しでもOK！)
ぐらい。役に立たなかったら、ごめん
では、バイバイ！
みかちゃんさん（大阪・7さい）からの答え
とうこう日：2025年9月9日
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