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ストレスで涙が止まらない こんにちは。依鶴です。仲良くしてね!

最近、勉強や部活、友人関係等で悩みすぎてストレスを感じて、泣くようになりました。勉強等の事を考えて悩むだけで涙が出てくるんです。
親からも心配されました。
私の心が弱いだけなのでしょうか、、。
完璧主義だからだと思います。

回答嬉しいです。お願いします。
依鶴。さん(神奈川・12さい)からの相談
とうこう日:2025年9月13日みんなの答え:9件

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みんなの答え

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  • 泣いていいんだよ こんにちは!はなたんです♪

    悲しい時や辛い時は泣いていいんだよ。
    ストレスで泣いてしまうのは自然なこと。私もよくある。
    依鶴さんは1人じゃない。1人で全部抱え込まないで、誰かに相談していいんだよ。

    またねー!
    はなたんさん(愛知・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年9月15日
  • 泣いていいよ こんにちは!ほのりんです!
    私も今まで依鶴さんのように辛い思いを沢山してきました。
    泣いた分だけ人間は成長できる。
    涙の分だけ強くなる。
    そして人間は何回転んでも立ち直れる!
    自身をもって道を進んでください!
    ほのりんさん(群馬・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年9月15日
  • 泣いていいよ! こんにちは~、ゆのあだよ~(_ _).。o○

    ゆのあは、泣いていいと思う!

    我慢しなくていいよ。

    思いっきり泣いてねっ!

    参考にしてくれたら嬉しいな(*・ω・)ノ

    それじゃあまたね(^^)/~~~
    ゆのあさん(大阪・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年9月15日
  • 泣いたらいいんだよ! こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

    ストレスで泣くのは自然なことです。

    ゆーのもストレス発散で泣くことが多いです。

    ストレス発散方法としては思いっきり泣くのがいいと思います。

    泣くことを気にせず、ストレスを感じたら思いっきり泣くと、すっきりするし

    気持ちいいと思います。

    泣く時は思いきり泣こうね!

    それじゃあまたね(^_^)/~
    ゆーのさん(三重・14さい)からの答え
    とうこう日:2025年9月15日
  • 無理しないで 無理しないで泣きたい時はたくさん泣けばいい。君の味方をしてくれる人はたくさんいるよ!自分のペースでいいからやっていけばいいと思う!頑張ってね!! あいなさん(栃木・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年9月14日
  • 無理しないで 無理しないで泣きたい時はたくさん泣けばいい。君の味方をしてくれる人はたくさんいるよ!自分のペースでいいからやっていけばいいと思う!頑張ってね!! あいなさん(栃木・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年9月14日
  • そうだんしてるだけで偉い! こんにちは!みあだよ(^-^)
    泣いちゃうことは誰でもあるから仕方ない!
    何かあったらここに相談!いつでも回答するよ!だから1人で抱え込まないでね。 バイバーイ(_ _).。o○
    みあさん(北海道・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年9月14日
  • ストレス = 溜まる = 涙
    はじめまして, mirrです。

    完璧主義・心が弱いから・が原因で涙が出るのではなく,
    依鶴。さんの心の中に溜まっている沢山のストレスが溜まりに溜まって
    ついに限界を迎えているからです。

    コップに水を入れるのと同じです。
    コップにどんどん水を入れていったらいつかは溢れるでしょ?
    それが依鶴。さんの心の中で起こっているんです。

    なので貴方自身が弱いからという自分のせいにしないでください。

    私は涙は出した分だけ強くなると思います。
    沢山泣いて沢山悩むことで自分自身も成長できると思います。

    頑張ってください。
    mirrさん(東京・15さい)からの答え
    とうこう日:2025年9月14日
  • 泣いて良いんだよ! こんにちは、のんちゃんです♪

    私的には悲しい時や辛い時は思い切り泣いて良いと思います!

    むしろはその方がスッキリするし、自分の気持ちきも気づけると思います!

    じゃあ、またね^_^
    のんちゃんさん(北海道・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年9月14日
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