声出しすぎた：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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治すためにできること！！ こんにちは！きゅです！
治すためにできることは、

・こまめに飲み物を飲む
・のど飴ずっと舐めてる
・できるだけ声を出さない
・マスクして寝る

とかですかね！！なるべく喉を乾燥しないようにすることと、無理して声出さないでね！！
応援団がんばれー！
きゅさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2025年9月19日
こまめに水を飲むとか！ はじめまして！ぬぬさんです。
私も去年応援団で声を沢山出していたら喉が痛くなってしまいました…
トローチやのど飴を舐めてみたり、こまめに水を飲んだりするといいと思いますよ！
運動会頑張ってください！応援してますよ！ ぬぬさんさん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2025年9月18日
声！どうも！きなこ丸です。

応援団やってるんだ！あれ相当声出すよね…

喉の調子を治す方法は、私の経験から言うと

・なるべく叫ばない
・のど飴を舐めまくる
・水をこまめに飲む
・うがいをする
かな！

声はなるべく使わないようにして、水分補給やうがいを頻繁にすると良いよ！うがい薬がもし家にあったら使ってみて！
のど飴はマスクしたまま舐めると上に上がってきて「目がぁぁあッ」となってしまうので気をつけて…(これも経験談です)

喉治るといいね！
じゃぁね( ＾∀＾) きなこ丸さん（福岡・13さい）からの答え
とうこう日：2025年9月18日
うわぁぁわかるぅぅぅ！ こんにちは！お返事失礼しますm(_ _"m)
私も応援団していたのですごくわかります…声出し過ぎるとガラガラになりますよね…めっちゃわかります…

自分はとにかく飲み物を飲む！飲む！飲むぅぅ！でしたｗ
喉の回復も早かったので大丈夫だと思います～！

応援団頑張ってくださいね!(^^)! Mainさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2025年9月18日
応援団~ こんにちは~、ちはるです(*´∀`)♪

ちはるも今年、応援団になったよ~

水をいっぱい飲んで喉をうるおわせると

いいよ~♪

いい運動会になるといいね♪

でわぁ♪ ちはる*千陽*さん（東京・9さい）からの答え
とうこう日：2025年9月18日
安静に やっほー！まねぇでーす！よろしくねー(^^)

安静にした方がいいよ

静かに、声はほとんど出さないようにして！

そうすれば、前日には治ると思う！

風邪とかじゃなくて、叫びすぎだし！

それじゃ、バイバイ！！ まねぇさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2025年9月18日
応援団！ こんにちは！きわわです！
おうえんだん！凄いですね！
私はそんな経験ないから当てにならないかもですが…
①のど飴私ははちみつ飴もお気に入り！
②乾燥させない！水飲むといいのかな？
③うがい潤す！多分？
④病院あまりにもひどかったら行ったがいいと思う！

応援団頑張ってね！\\^^/ﾌｧｲﾄ!
ばいばーい！ きわわ！さん（熊本・12さい）からの答え
とうこう日：2025年9月18日
最低限声を出さないように！ こんにちわ！夏妃だよ~！よろしくね∩^ω^∩

最低限声を出さないようにしてみて！

会話もなるべく控えて、もちろんカラオケとかも禁止！

運動会楽しんでね♪

じゃね！ 夏妃*natsuki*さん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2025年9月18日

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相談タイトル：「声出しすぎた」