みんなさ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

みんなさ 私の学校の友達、足も手も細くて、めっちゃ美人なんですよね。
それに比べてわたしは、メガネのぽっちゃり女で（т-т）ダイエットしたいんですけど、
親にダイエットしたいとか言えないんですよね私（т-т）(わがままですいません)なので、親にバレずにさり気なくできるダイエットとかってありますか？あったらぜひ教えてください！
お願いしますm(_ _)m うえーんさん（選択なし・10さい）からの相談
とうこう日：2025年9月20日みんなの答え：2件

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以外といけるよ マンションなら登下校の時毎日昇り降りすると痩せれるよ！このやり方でやって半年で４キロ痩せれた！あとは１日１分ジャンプをずっと続けるのがいいらしいよ
あとはリングフィットネスアドベンチャーっていうSwitchのゲームがおすすめ！
がんばってね！ つむむぎせんしゅさん（埼玉・13さい）からの答え
とうこう日：2025年9月21日
垢抜け頑張ろう！ こんにちは！きいです！

うえーんさんはダイエットがしたいということか！
ダイエットすることはいいことだと思うけど、過度なダイエットは成長の邪魔をするからあんまりおすすめしないよ！
でも、お菓子を減らしてみたり少し運動してみたりとか生活を少し工夫するといいと思う！
めがねはしょうがないから、メガネが似合う髪型をしたりするといい！
あとは、自分を好きになったら自信がついて可愛くなれると思う！
垢抜けがんばってね！ きいさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2025年9月21日

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