少しでも調子悪いって感じるとパニックになっちゃう：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

少しでも調子悪いって感じるとパニックになっちゃう タイトルにも書いた通り少しでも体調に異変を感じたら一気にパニックになっちゃうんです。頭が痛いとか痛み系はまだ軽いんですけど気持ち悪いとかになると酷くて不安とか焦りとかでパニックになるんです。パニックになるのも辛いしパニックになってたら余計体調も悪く感じるじゃないですか。だからどうにかパニックにならない方法ないかなって相談しました。ここまで読んで頂きありがとうございました。 カスミソウさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2025年9月24日みんなの答え：3件

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奈々も！ あんにょんはせよー！奈々なのだ(*^^*)
☆本題☆

奈々も、吐き気がしたら、パニックになって焦ります。

奈々は、嘔吐恐怖症だからかもしれません！

そういう時は、無理をせず、大人に伝えましょう！

無理をすると、余計にひどくなるかもしれないからです！

家だったら、お母さんやお父さん、学校だったら、担任の先生や保健室の先生に相談しましょう！

今日もいい日になぁれ(=^x^=)♪
ばいちゃー(^^)／~~~ 奈々*なな*さん（熊本・11さい）からの答え
とうこう日：2025年9月26日
わかる！！ 私もそうです(´；ω；｀)
少し吐き気を感じると超不安になるし焦る…！
学校とかだと余計辛いですよね（泣）そういう時は…
①深呼吸する。
②水筒の水やお茶をがぶ飲みする
③ちょっと保健室で休む
④のんきに友達とおしゃべり

とか…
私も日々（？）闘ってるので頑張りましょう！！
参考になったら嬉しいです。 はむふくさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2025年9月25日
同じだね！ こんにちは♪ももかです！
ももかも、ちょっと体調が悪くなるとパニックになります。吐き気とかすると特にパニックになるよね。でも、その症状をそのままにしたらダメだから、お母さんかお父さんに聞いてみた方がいいと思うよ。ちなみに他の人が体調が悪くなると少しパニックになるよ。
ここまで話してくれてありがとう。
それでは！ ももかさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2025年9月24日

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相談タイトル：「少しでも調子悪いって感じるとパニックになっちゃう」