自分も家族もみんな嫌いになってしまいます：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

自分も家族もみんな嫌いになってしまいます 普通に愚痴なんですけど慰めてくれませんか

私怒ったりするとキーキーギャーギャー叫んでしまうんです
親にも普段は仲良しだけど怒ってしまうと嫌われます
自分では制御できないぐらいに体が動くというか、
ほんとにこんな自分が嫌です
精神病院に行ってくれと言われます
自分にムカついて引っ掻いたり、舌を思いっきり噛んだり、
なんで自分は怒ってばっかで勉強もしなきゃいけないのにできなくてホントにダメ人間なんだろうって
学校ではあまり怒らないようにしているので
学校と家での生活態度の差をよく言われます
学校ではいい子なのに、、、、学校ではちゃんとできるんでしょ、、、

自分を落ち着かせる方法などあったら教えて欲しいです たまごやきさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2025年9月25日みんなの答え：1件

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妹も同じ！！ 初めまして！はのんです！
私の妹もそういう感じでした！
その時は、妹になんでもノートって言うのを作って、無茶苦茶に書いて色々言葉などを吐き出していました！
あと、リラックス効果があるココアを飲んでいました！！
それで、妹は、治ってきてました！！
あと、あまり気にしすぎるのも、ストレスになるみたいなので、気楽に頑張りましょう！！
はのんさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2025年9月27日

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