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相談したけれど… 初めまして、のっこと申します。

私は中学1年生の頃から、不安なことがあると自傷行為をしています。
リスカというには浅いもので、シャーペンで自分の腕を引っ掻いたりです。
ですが最近、受験生である+友人関係が辛いと言うこともあり、カミソリで腕を傷つけてしまうようになりました。(そんなに力は入れず血も出ません。赤くなるだけです)
信頼している先生に相談しましたが、カミソリの件は伝えることができませんでした。
もしカミソリで傷つけている事を先生に言えば親に連絡がいくのでしょうか。

その先生は親身になって聞いてくれ、すぐにやめるのではなく、気分転換していこうなどと提案してくれました。
色々と試して頻度は減りましたが、使うものが刃物になってしまい申し訳ない気持ちでいっぱいです。

また相談する事になったのですが、この気持ちをどう伝えたら良いでしょうか。私はこのままで良いのでしょうか。
のっこさん(選択なし・17さい)からの相談
とうこう日:2025年9月26日みんなの答え:3件

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みんなの答え

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  • うーん、、 こんちゃ!みるるだよぉ!!

    早速本題へ…れっつごぉ!((((((((((っ・ω・)っ

    私もリスカしてるけど、先生にも親にも言ってないかな、、

    >もしカミソリで傷つけている事を先生に言えば親に連絡がいくのでしょうか。

    先生に言うと、多分学年の先生全員に報告されて教頭や校長、親にも報告されると思うな。
    んで、監視対象…って言うと悪く感じるけど、注意してみられると思うよ。

    >また相談する事になったのですが、この気持ちをどう伝えたら良いでしょうか。私はこのままで良いのでしょうか。

    まずは事前にノートとか紙に自分の気持ちを素直に吐き出しちゃお。
    で、それを見て「あー、こんなこと思ってたんだ。」って自分で理解しよ!
    それを先生に相談するかどうかは自分で決めちゃえ!!
    相談するときに取り乱しちゃっても大丈夫。
    先生はちゃんとのっこさんの話を聞いてくれるよ。
    だから、安心して相談してね。

    こんな偉そうに言ってるけど、私も人のこと言えないんだぁ。
    ま、お互いがんばろ!!!!

    じゃ、おつみる!
    みるるさん(岐阜・14さい)からの答え
    とうこう日:2025年12月1日
  • 私も 私もシャーペンで傷つけたりしてます!

    先生に相談しないほうがいいと思います
    ひなさん(大阪・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年9月29日
  • おすすめはできないです・・・ こんにちは!中1のちあです。

    [本題]
    私も小6の時に悩み、担任・養護教諭・
    カウンセラーさんに相談しました。限界だったので、
    包み隠さず、正直に言いました。それが間違いでした。
    親のことも相談していたので、親には言わないでと
    約束していましたが、親には伝わっていたようで。
    相談して日の夜に親に怒られ、家も居場所ではなくなりました。

    これは私の経験とエゴに過ぎませんが、相談はしない方が
    いいと思います。自信をもって100%言えるわけではないのですが。
    今、家が居場所の1つなら、それが奪われる可能性があることを
    覚悟した方がいいと思います。居場所ではないなら尚更です。

    ありきたりですが「心が楽になる趣味」らしきものを探すか、
    私もそれは無理だったので、相談サイト(電話・LINE等も)なら
    学校(地域)・本名は隠せるので、サポートは受けられます。

    私が利用しているのは「gedokun」(げどくん)というサイトです。
    アプリではないので無料&課金なしです。匿名の掲示板です。
    運営さんにもそれなりの過去があり、逃げ場や対処法を
    コラムとして掲載されています。是非見てみてください。
    ちあさん(埼玉・13さい)からの答え
    とうこう日:2025年9月27日
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