痩せたい
毎日すごい量のお菓子を食べてしまいます
でも痩せたいです
どうしたらいい？ お菓子辞めたい
痩せ方法教えてください さいさん（栃木・13さい）からの相談
とうこう日：2025年10月1日みんなの答え：2件
でも痩せたいです
どうしたらいい？ お菓子辞めたい
痩せ方法教えてください さいさん（栃木・13さい）からの相談
とうこう日：2025年10月1日みんなの答え：2件
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痩せ方法！ あんにょんはせよー！奈々なのだ(*^^*)
☆本題☆
お菓子ってついつい食べちゃいますよね・・・
いきなり全くお菓子を食べないようにする！っていうのは
難しいと思うので、小さなことから始めてみるのはどうでしょうか？
例えば、「お菓子を自分の目の届くところに置かない」や、
1日食べるお菓子の量を決めるなどの
工夫ができます！
ぜひ試してみてください！
今日もいい日になぁれ(=^x^=)♪
ばいちゃー(^^)／~~~ 奈々 *なな*さん（熊本・11さい）からの答え
とうこう日：2025年10月2日 -
お菓子おいしいよね どうもーマシュマロです
毎日、お菓子の量を〇グラムまでと決めてみるのは？それかお菓子は一日〇個と決めるのは？無理してやめなくていいよ！
年下なのにため口でごめんなさい マシュマロさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年10月2日
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