オススメのストレス解消法教えてください！
こんにちは まなです。
長文失礼します！
高校1年生で、2日ほど前から生徒会に入ることが出来たんですが、
月火水木金 毎日、夜8時まで残り生徒会の仕事をしなければいけない、という事を入った初日に聞き今2日間共 8時付近まで残って仕事をしているのですが、家が少し遠く電車通学で、
家に帰るともう9時で自由時間も勉強時間もほぼ無く、疲れてすぐ寝てしまいます。
それに、元々体力が多い方ではなく、この2日間だけで身体がどっと疲れ、特にストレスも凄いです。
辞める事も出来ないのでこのような生活を後6ヶ月しないといけなくて、身体は慣れていくと思うんですけどストレスだけは抱えたくないなーと思いまして
そこでオススメのストレス解消法教えてください！！！泣 まなさん（岐阜・16さい）からの相談
とうこう日：2025年10月3日みんなの答え：22件
長文失礼します！
高校1年生で、2日ほど前から生徒会に入ることが出来たんですが、
月火水木金 毎日、夜8時まで残り生徒会の仕事をしなければいけない、という事を入った初日に聞き今2日間共 8時付近まで残って仕事をしているのですが、家が少し遠く電車通学で、
家に帰るともう9時で自由時間も勉強時間もほぼ無く、疲れてすぐ寝てしまいます。
それに、元々体力が多い方ではなく、この2日間だけで身体がどっと疲れ、特にストレスも凄いです。
辞める事も出来ないのでこのような生活を後6ヶ月しないといけなくて、身体は慣れていくと思うんですけどストレスだけは抱えたくないなーと思いまして
そこでオススメのストレス解消法教えてください！！！泣 まなさん（岐阜・16さい）からの相談
とうこう日：2025年10月3日みんなの答え：22件
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私のストレス解消法！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v
ゆーのも勉強のストレスがたまって困る時があります。
ゆーののストレス解消法は、
・好きな音楽を聴く
・キズなんをする
・泣く
こんな感じです。
特に泣くのはおすすめで、夜1人になった時に「うわ〜ん」って感じで声を出して
涙を思いっきり流して大泣きします。
すごく気持ちいいし、すっきりします。
また電車通学だったら、プレーヤーで音楽を聴いたり、スマホでキズなんをしてもいいかなって思います。
生徒会頑張ってください！
それじゃあまたね(^_^)/~ ゆーのさん（三重・14さい）からの答え
とうこう日：2025年10月3日 -
ストレス解消方法！ こんにちは！優莉奈です。
優莉奈おすすめのストレスを解消する方法は、
・キズなんをする。
・気持ちを書いた紙を破る。
こんな感じ！
では、またキズなんで！ 優莉奈さん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2025年10月3日
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- 【「相談する」「相談に答える（回答する）」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
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- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。 - すでに回答された内容を、ほぼそのままコピーして自分の回答として投稿されることが増えています。このような投稿はやめてください。またそのような投稿は今後公開しません。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
アンケート実施期間：〜11月24日まで
アンケート実施期間：〜12月15日まで
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