痩せる方法！！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

痩せる方法！！ こんにちは！痩せたい子猫です。痩せる方法教えてください！！

まず、スポーツをやってきたため筋肉がつきやすく、3km走っただけで（歩いた？）ふくらはぎが硬くなりました泣

なるねぇさんの脚やせをしたら、細くなったとともにガッチリして、お母さんに、「なんか足筋肉ついた？」と言われました、、、

こんな私ですが痩せる方法ありますか？
特に顔、短パン好きなので足、できればお腹を痩せたいです。

お願いします！！！！ 恋する子猫さん（愛媛・14さい）からの相談
とうこう日：2025年10月10日みんなの答え：3件

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ストレッチが一番！ 私も痩せたくてバスケ部に入りました！
でも痩せるところか足は筋肉太りしました。泣
痩せたい子猫さんも、筋肉太りをしてしまうのであれば、お風呂上がりのストレッチが一番いいと思います！

おすすめの動画のひなちゃんねるの脚やせストレッチをしてみてはどうでしょうか！？
結構効果あると思います！

一緒にがんばりましょ！ マンゴゥさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2025年10月21日
絶賛足痩せ中！！！ 卓球ガチ勢です！

私がやってる足痩せ方法教えます！！！

なるねぇさんのふくらはぎ、太ももマッサージをお風呂上りにする

朝にトレぴなさんの痩せるストレッチをやる！

です！！一緒に足痩せがんばりましょー！ 卓球ガチ勢さん（青森・13さい）からの答え
とうこう日：2025年10月13日
マッサージとか！ こんにちは！キジ三毛にゃんこです！

・・・本題・・・

私はマッサージをしたらいいと思います！

詳しくいうと、「リンパマッサージ」です！

調べたら、足、腕、顔も出てくると思います！

足がガッチリしちゃうのは、筋肉質の体質だからだと思う！

でも、その筋肉質でもいいと思うよ！

もしガッチリしているのを隠したい場合は、

透け感ゼロの黒色の長い靴下や、タイツを履くのがおすすめ！

少しでも参考になればいいな~！

・・・・・

では、またキズなんで会いましょう！ キジ三毛にゃんこさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2025年10月12日

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相談タイトル：「痩せる方法！！」