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頭がふわふわとする感じ こんにちは、早速ですが…！

多分貧血だとは思うんですけど、生理中に頭がふわふわした感じがします。
家では座っていればいいんですけど、学校の移動教室とかで困ってて…授業中も気づいたら時間が経ってて、ノート取ってない、話聞いてない！みたいなことがあります。体育もやばいです。
保健室は生理の度に毎回行っていたらサボってると思われそうで（ぼっちなので尚更）、切り札としてまだとってあります。

こういうときどうすればいいですか？なにか対策とかあれば教えてもらいたいです！現在進行形でこれなので、できることをしておきたくて。よければ回答お願いします！ コスモス大好きさん（北海道・14さい）からの相談
とうこう日：2025年10月13日みんなの答え：2件

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みんなの答え

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  • めちゃくちゃ共感です！ めっちゃ共感。
    私も、くらくら、ふわふわしてて。。。
    授業に集中できないよね。
    つらいから、そうだんしたけど、他の人はそうゆうことないみたい。。
    お互い頑張ろー         りーさん（鹿児島・13さい）からの答え
    とうこう日：2025年10月14日
  • 生理だと言わなくても、、 先生、親に伝えるのが一番だと思います！
    生理だと言わなくても、頭がふわふわして、、、と伝えれば、先生も気にかけてくれて、
    保健室へ行ってさぼりだと思われることは、なくなると思います。
    頑張ってください！！         はつな(本名×)さん（愛知・11さい）からの答え
    とうこう日：2025年10月14日
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