寝坊して学校サボっちゃった：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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同じどうもはじめましてナズナです！
私も不眠気味で朝起きれなくってこういう事は2学期になってから６回以上あったんだけど、その前までなかったから親に「病院行く？」とか、「そういうの良くないよ」って言われて追い打ちをかけられて精神崩壊しました。不眠気味という事を親に言ってなかったのも悪いですけどね。
私はめげずに学校へ行こうとは思いません。
もし本当に学校へ行きたいのであれば遅れて行くとかがいいとおもいます。
自分の気持ちを第一で頑張ってください！
ナズナさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2025年10月22日
わかります…！ はじめまして！莉犬くん推しです！名前覚えてくれたら嬉しいです！

わかります！全然起きれないですよね…私も６時にアラームセットしてるのに結果的に７時に起きて「ヤバい！」ってなって毎日慌ただしいです…！私的には別に寝坊したりメンタルボロボロのときは学校休んだっていいと思います！親が怒るなら学校に連絡して遅れて学校に行けばいいのではないでしょうか？それか保健室から通う！

対策
・早く寝る！（できる限り）
・起きる時間を5分ずつくらい早くしていく！
（私の場合これで早く起きれるようになりました！）
・栄養をとる！（片寄った食事をしない）
・自分にご褒美を用意する！

こんな感じです！参考になったら嬉しいです！

また違う相談で会えたら嬉しいです！
莉犬くん推しさん（大分・12さい）からの答え
とうこう日：2025年10月16日
学校！ こんにちは~、ゆのあだよ~(_ _).｡o○

ゆのあは、みんなも頑張って学校に行ってるということを

頭に入れて置いたらいいと思う！

そうしたらサボることもなくなるんじゃないかなっ。

参考にしてくれたら嬉しいな(*･ω･)ﾉ

それじゃあまたね(^^)／~~~ ゆのあさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2025年10月16日
わかります…！ はじめまして！莉犬くん推しです！名前覚えてくれたら嬉しいです！

わかります！全然起きれないですよね…私も６時にアラームセットしてるのに結果的に７時に起きて「ヤバい！」ってなって毎日慌ただしいです…！私的には別に寝坊したりメンタルボロボロのときは学校休んだっていいと思います！親が怒るなら学校に連絡して遅れて学校に行けばいいのではないでしょうか？それか保健室から通う！

対策
・早く寝る！（できる限り）
・起きる時間を5分ずつくらい早くしてい
く！（私の場合これで早く起きれるよう
になりました！）
・栄養をとる！（片寄った食事をしない）
・自分にご褒美を用意する！

こんな感じです！参考になったら嬉しいです！

また違う相談で会えたら嬉しいです！
莉犬くん推しさん（大分・12さい）からの答え
とうこう日：2025年10月15日
コツコツ頑張ってみて！ こんにちは！紗那だよ！わをんさんよろしくね！
☆本題☆
紗那は、あんまり寝坊しないタイプだから、ほとんどそう言う事ないけど、対策としては
早寝や、目覚まし時計をセットする！朝ごはんをしっかり食べる！
このぐらいかな？あとは、今日学校で好きな科目がある！とか楽しみにしている事を考えると、学校に行きやすくなるかも！
紗那でした！それではまたキズなんで！ 紗那*sana*さん（兵庫・10さい）からの答え
とうこう日：2025年10月15日
大丈夫 わたしは、しょうがく２ねんせいまではずっとおきれなくてもうちこくは、ちこくなんだから一緒だよと言っていてどんどん遅くなると恥ずかしくなって休んでいました。
わたしは、こうかんじょうけんをつくっています。
たとえば、ちゃんと学校に行けたら、何かを買ってもらうとかそうゆう条件を作って頑張ってます。
まるさん（東京・9さい）からの答え
とうこう日：2025年10月15日
わかりみ ぴぱだお

わたしはそうゆうことは、
無いけど、したいいいいって思うｗ

学校に行きにくいなら、
保健室からでもいいんじゃないかな？

でも早寝したり、
果物、野菜で栄養をとったり、、

工夫したら、楽になるのでは？

(^_^)/~ばいちょ ぴぱさん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2025年10月15日
そんなの私は気にしないなぁ 私もそう言うことあるけど、
寝坊しない、心折れない完璧人間なんているわけないじゃん！

それに私は10回ぐらいやったことある(T-T)

まぁでも改善策としては、

・早く寝る
・アラームをセットする
・心がめげないように努力する（？）

とかじゃないかな。。

頑張れ！ 葵さん（徳島・11さい）からの答え
とうこう日：2025年10月15日

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相談タイトル：「寝坊して学校サボっちゃった」