頭おかしいかも、、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

頭おかしいかも、、、 こんにちは。ひだまりと言います。早速本題に入ります。
わたしは自分が頭がおかしいと思っています。小学生の頃ぼっちだったのが原因だと考えています。たとえば
・過去の辛いことを思い出すとうってなる (たぶんフラッシュバック)
・昔嫌だったことを思い出したり少しでも嫌なことを言われると涙が出てくる
・みんなが優しくしてくれても(どうせ思ってない)などと被害妄想してしまう
・そんなことをされていないのに、みんなにひどい扱いをされることを妄想して勝手に泣く
・妄想が止まらない(授業中も。あと最近は寝てるときも妄想がやめられなくて寝不足です)

、、、まだまだありますけどこれ以上挙げるときりがないです。正直言ってかなりまずい状態です。これ以上みんなに迷惑かけたくないです。今の精神状態的に辛口はやめていただきたいですがなにか解決策があれば教えてほしいです。 ひだまりさん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2025年10月16日みんなの答え：2件

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休憩をたくさんとってね こんにちは！Girls2推しです！

多分ひだまりさんはつかれがたまっているだけだと思うよ！
過去のことを考えて辛くなっちゃうんだね…
そういう時にやるといいことが３つあります！
①十分に休憩をする！
疲れをとってね！
②は何か好きな事をする！
好きな事をしてリフレッシュしてね！
３つ目は嫌だったら申し訳ないんだけど、私の推しのGirls2の
音楽をきいてみて！今のあなたへのおすすめは
Girls Revolution と HERE WE GO
落ち込んでる時に聞くと元気がでる曲だよ！他にもいい曲が
あるからきいてみてね！

あなたはあなた。周りからどう言われようと関係ないよ！
自信を持ってね！あなたに何かいいことが訪れますように☆＝
読んでくれてありがとう！ Girls2推しさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年10月17日
頭がおかしい、じゃないと思う、、、！ 来夢音だよー

頭がおかしい、じゃないと思う。

心が疲れてるんだよ。

頑張ったね。

よく耐えたね。

すごいね。ひだまりさん。

私は心の底から休んでほしいなって思った。

一番最初にまず、大丈夫かな、、、って心配になった。

大丈夫？怖い？しんどい？辛い？

私も結構やばい妄想してるよ。

家出する妄想、ヒーローになってみんなを助ける妄想、リ◯カする妄想、この世から消える妄想、みんなにめっちゃ怒る妄想などなど、、、

てゆーか妄想てゆーか想像だよなーww

まぁ、私も最近めちゃくちゃ低浮上みたいな感じでヤバいかも、、、

ごめん。

解決策はわからない、、、

とにかく仲間はいるからね。

一人じゃないからね。

私も共感するとこ結構あったから。

なんか、もう全部嫌になるってゆーかさ。

小さなこともイライラしちゃって。

辛いよね。しんどいよね

無理しないでってよく言うけど、

無理しないのは難しいよね。

愚痴サイト使ってみたらどうかな。

参考になったら嬉しいな

来夢音さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2025年10月17日

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