この不調たちはどうすればいいのだろうか、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

この不調たちはどうすればいいのだろうか、 こんにちわーあすねこです
最近僕はいろんな不調に悩んでます。それをどうすればいいか知りたいのです。
箇条書きでまとめていくと
・朝起きれない
・夜寝れない
・頭痛
・腹痛
・倦怠感
・気持ち悪さ(吐き気)
・授業中の眠気
です。
精神的な面の問題なのか、普通に体調不良なのか…
おかしいんですかね、どうすればいいかわからないんです。
回答お願いします あすねこさん（長野・13さい）からの相談
とうこう日：2025年10月16日みんなの答え：3件

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起立性調節障害かもしれない… こんちゃ！
それ、もしかしたら起立性調節障害かも！
詳しいことは知らないけど私はYouTubeのキクヒトで知ったから見てみてね！
短くてごめん！
バイバーイ！ パンダのパンちゃんさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2025年10月17日
無理しないで つらいですね…。症状書いてくれてありがとうございます。
それ多くは「自律神経の乱れ」や「ストレス・過労・ホルモンの影響」が関係していることおおいそうですね…。
1週間以上続いてるとかなら病院行くべきかもしれない、
原因確かめられたら安心にもなるかもしれないから…。
病院に行けないなら信頼できる人に症状のこと伝えれますか？
電話で相談できるのもあるよ…。0120-0-78310は
２４時間の子供SOSダイヤルです、
できるときやってみていいと思います…。
必要なら医療に繋げてくれることもあるみたいです…。
電話無理なら匿名の相談サイトとかでもいいです。
身体的にも精神的にも無理な時は休んでください…。
学校は朝つらかったら午後から登校とか保健室登校とか
そういうのもあるから、無理しないでください…。 やあさん（福岡・13さい）からの答え
とうこう日：2025年10月17日
起立性調節障害かも！！ やほー

来夢音だよー

それ、起立性調節障害かも！！

私も倦怠感、吐き気、腹痛、などの症状があってGoogleで色々調べまくったら起立性調節障害ってゆーのが出てきたよ！

夜寝れなくて、朝遅れないみたい！

同じ症状があるから多分、起立性調節障害だと思う！

私は夜寝れないっていう症状がないから早寝を心がけてるよ。

起立性調節障害対処法

とかで調べてみてね！

たなみに思春期の子供に多いらしい！

じゃあまたねー 来夢音さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2025年10月17日

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相談タイトル：「この不調たちはどうすればいいのだろうか、」