ふとももを細くする方法ってありますか？
こんにちは！りんです．
わたしは足がふとくて、まわりをみるとみんな細い！
ふくらはぎもですが、ふとももがとくに！！
あんまり足を出したくない。と思ってて、でも
足は出したい！
［本題］
①どうすれば足が細くなる？
②どのくらいで細くなる？
この２つです。こたえてくれるとうれしいです。
それじゃ！ りんさん（新潟・11さい）からの相談
とうこう日：2025年10月16日みんなの答え：2件
わたしは足がふとくて、まわりをみるとみんな細い！
ふくらはぎもですが、ふとももがとくに！！
あんまり足を出したくない。と思ってて、でも
足は出したい！
［本題］
①どうすれば足が細くなる？
②どのくらいで細くなる？
この２つです。こたえてくれるとうれしいです。
それじゃ！ りんさん（新潟・11さい）からの相談
とうこう日：2025年10月16日みんなの答え：2件
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足痩せ頑張ろう！ 卓球ガチ勢です！質問に答えていくね！
①マッサージ！
お風呂上がりがいいよ！（動画調べると出てくる！）
②個人探しあると思うけど、私は1ヶ月かかった！
毎日継続して、綺麗な足をゲットしてね！
卓球ガチ勢さん（青森・13さい）からの答え
とうこう日：2025年10月18日 -
脚痩せ！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v
ゆーのも体の割に脚が太いので悩んでいます。
そんなゆーのが脚痩せについて答えます。
①足を細くするには、脚を刺激する運動をするべきだとおもいます。
今の時期ならジョギングやウォーキングが最適だと思います。
毎日30分でいいので、家の周りを走ったり歩いたりするといいと思います。
②ゆーの的には、数か月で効果が出て来ると思います。
また単に脚を細く見せたいだけならストッキングを履くのもおすすめです。
肌色のストッキングなら実際の肌の色より少し濃いめの肌色を履くと脚が引き締まって見えます。
また黒のストッキングならさらに脚が細く見えます。
りんさんも11歳ならストッキングに挑戦してもいい頃だと思います！
是非参考にしてください！
それじゃあまたね(^_^)/~ ゆーのさん（三重・14さい）からの答え
とうこう日：2025年10月17日
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