私を見て！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

私を見て！ こんにちわ！りりちゃむです。
本題
タイトルに書いてある私を見て！とは、片思いの人に見てほしいという意味です。なんか嫌われてるようなぁ…。少なくとも興味がない感じ（？）なんです！なので少しでも可愛くなって見て欲しいんです。そこで、おすすめの垢抜け方法をダイエット中心に教えてほしいです。塾に通っててあんまり時間はないですが、3月までには確実に痩せれればいいわけなので、10分ぐらいでコツコツやっていけばいい運動ならOKです。あとはおすすめの食事法や体にいい栄養がある間食とかも教えてほしいです！後はニキビを治す方法など…。ちなみに片思いの人は塾の人なので卒塾の会？みたいなので告ろうと思います。
長文、多い質問でごめんなさい。それでも答えてくれる人は大好きです！
りりちゃむさん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2025年10月21日みんなの答え：5件

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洗顔の方法、教えるね！ こんちゃ！えふです！

ダイエットの方法は私も結構太ってるから言えないんだけど、
洗顔の方法教えるね！
まずは、自分にあう洗顔のクリーム買いましょう！お試し版から！
1,2,3みたいに別れてるやつのほうが効きやすいかも？
そのクリームを毎日忘れずにつけましょう！おふろはいってるときにやったほうが良いと思います！
次に、前髪分厚い場合は、減らしたほうが良いです！
私も昔めちゃくちゃ分厚くて、けど前髪の量減らしたら、可愛くなったし、ニキビも減りました！(ていうか現状0)
家の中では前髪をピンで全部止めてても良いかもです！
甘いものは食べすぎないほうが良いですよ！

こんくらいですかね…！好きな人ゲット頑張ってください！それじゃあまた会おうね！ばいばい！ えふさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2025年10月26日
ニキビはこれ！ やほ！常時金欠オタクだよ！早速本題へ～
そろそろお風呂上がろうかな～って時に綿100%のタオルを水が滴るくらいまで濡らして、
牛乳石鹸とかをガンガンタオルに擦る！タオルが白くなってきたらそのタオルを顔に擦ってね！
何日に一回するとかは肌と相談してくれよな！
常時金欠オタクさん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2025年10月26日
無理なダイエットはしないこと れんこんと申します。
まずはダイエット、食事制限は絶対にダメです。体にも悪いですしリバンドしやすくなります。一日3食食べてください、第3栄養素をしっかり摂りましょう。
例：朝は茹で鶏肉のサラダ、お米（少なめにしても良い）味噌汁
昼は給食でしたらしっかり食べてください。
夜は味噌汁と米お魚とサラダ
おやつは抜きましょう。せめて忍者飯にしましょう。
そして運動習慣をつけましょう。休み時間などでも鬼ごっこや縄跳びをしてみましょう。まあ学校の授業の体育で十分ですが、
できものについて
日焼け止めを塗っている場合はクレンジングをしてみては？
あとはマスクNGそして皮膚科に行きましょう。
絶対好きぴゲットしてくださいね! れんこんさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2025年10月23日
できるだけ教えるね！ ひすいです(^^)♪

まずニキビには、洗顔を忘れずに！

化粧水もつけると良いよ。

あとは、触らないこと！

悪化しちゃうからね。

前髪もかけないようにしよう。

運動なら、まず寝転がって、

①片足を５秒かけて３０°あげる。
②５秒かけて戻す。
③これを20回くりかえす！

これで足がスッキリします。

あと、腰回りを気にするのなら、上はゆったりにすると細く見えます！

では！！ ひすいさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2025年10月22日
一緒に頑張ろ！！ どうも、翠です！！
名前覚えてくれると嬉しいー！

《早速本題！》
まずダイエット方法！
ももあげとかコツコツ10分やってけば痩せるよ！
あとは、家で歩く時に、背伸びしながら歩くとかかな
あれなら、毎日できるし、痩せるよ！

おすすめの食事方法間食！
朝と昼食べて、夜食べないようにする。
間食は、きゅうりなどを食べる！
塩とか、胡椒でつけると美味い！

肌トラブル！
私もニキビめっちゃ悩んでた時期あった！
まず、皮膚科に行って薬をもらいましょう！
私は、皮膚科に行ったらまさかの、カビが原因にもなっていたらしく、その薬もらって、ニキビの薬(デュアックっていう薬！)をもらったら、めっちゃ綺麗に治った！！

おまけの髪
髪はお風呂入る前に、くしでとかしてから、お風呂に入る
リンスする時、リンスつけたら、髪をコーム(バスコームっていう名前で100均に売ってる奴ね！)でとかして、5分ほど放置！
効果は、紙がツヤツヤサラサラになる！
そして、お風呂から出たら、優しく髪の水気をとってから、普通のコームでとかす。そのあと、トリートメントを毛先から塗ってから髪を乾かそう！

垢抜け一緒に頑張ろうね！
翠さん（大阪・15さい）からの答え
とうこう日：2025年10月22日

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相談タイトル：「私を見て！」