泣きたくても泣けない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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すごくわかります…！ 私も泣きても泣けません。
本当は声をあげて泣きたいけど、周りに迷惑なんじゃ…？って思ってしまうんです。
…あ、自分語りしてすみません。
泣く方法は、顔を泣くときの顔にしてみると泣きやすくなるらしいです！
これが、参考になるかはわかりませんが、メロンバーガーパスタさんは、一人じゃないです！大丈夫だよ！ パスタさん（鹿児島・12さい）からの答え
とうこう日：2025年10月26日
僕も同じだよ 僕も同じです。
泣けないよね。
泣いても意味ないからーとか思って泣けない

そういう時は自分の好きなことをしよう
僕はストレスが溜まったら週末にカラオケに行ってました。
あとはふて寝とか笑

僕の場合、ある日急に涙が止まらなくなった日がありました。
もしかしたら君も溜め込んでた涙が一気に流れる時が来るかも。
泣くのって難しい。
多分ストレス溜め込むタイプだと思うから、自分の楽しみを作って。増やして。ストレスを少しでも軽くしてみよ。

大丈夫。頑張らなくても自然と涙は出るものだから。
涙が出る日まで待って、出そうな時は一気に出そう。
kさん（選択なし・17さい）からの答え
とうこう日：2025年10月24日
無理に泣かなくても… こんにちは~甘茶だよ（。・-・。）
本題

私も泣くの我慢してたら泣けなくなった…

最近跳び箱から落ちただけで泣いたけどね（笑）

無理してなく必要はないと思うけど

でも思いっきり泣くときも必要なのかも

感動する映画見てみて！あとあくびして涙が出てくるからその勢いで泣いてみたら？

では（。・-・。） 甘茶さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2025年10月24日
泣かなくてもいい！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

ゆーのは泣き虫なので泣きたくなくても泣いてしまう方です！

でも泣けないのは別に困らないので問題ないと思います。

確かに泣きたい時に思いっきり泣けると気持ちいいとは思います。

でも無理に泣く必要もないと思います。

また卒業式とかになれば泣ける日も来るのではないかと思います。

それじゃあまたね(^_^)/~ ゆーのさん（三重・14さい）からの答え
とうこう日：2025年10月24日
別に泣けなくても困ることはないと思う こんちゃ！早苗だよ！覚えてくれると嬉しいな！

年下から、タメ口で失礼します！

早苗は泣けなくても困ることはないんじゃないかなって思う！

無理して出した涙なんてあんまり…って思っちゃう

涙ってポロってなるものだから

泣けない原因としては、

・ストレスや自律神経の乱れ

・感情を抑え込む習慣

・精神的な不調

が原因にあげられるらしいよ！

対象法としては、気持ちを紙に書き出したり、

リラックスできる環境をつくったりするのがいいと思う！

参考になれば嬉しいな！

それじゃあまたキズなんで！ 早苗さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年10月23日
わかるよ！ 私もずっと泣けません。物心ついた時から泣いてません。多分！！泣ける方法を教えます。(私は泣けませんでした)

①怒られる
嫌だけど親とかに怒られれば泣けるかも知れません。

②自分の本当の気持ちを聞く
泣きたい時に泣いとかないともっと嫌になるから、自分の本心聞きました。

③感動するドラマ、映画
映画とか自分の境遇に近いもの選ぶと感情移入しやすくていいです。

④本
物語感動しますよ。人生の考え方、勉強についてなどもいいですよ。

この四つです。参考になることを願ってます。泣き方、見つけてくださいね。
NANAKAさん（東京・18さい）からの答え
とうこう日：2025年10月23日
それは… こんにちは、あるいはこんばんはクマシーです

涙が出ない原因は、ドライアイのような目の状態や、感情の抑圧・ストレス・自律神経の乱れによる心理的な要因、そしてシェーグレン症候群などの病気の可能性が考えられます。目の乾燥や痛みを伴う場合は眼科へ、心理的な要因が強いと感じる場合は心療内科への相談することをお勧めします。

参考程度になればいいな
バイバイ クマシーさん（大阪・15さい）からの答え
とうこう日：2025年10月23日

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相談タイトル：「泣きたくても泣けない」