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すぐに泣いてしまうのを辞めたい 部屋の隅から失礼します。ほこりです。

私は口喧嘩で少し言い詰められただけでも泣いてしまうクソ雑魚です。

高1にもなってまだこうなっていることが恥ずかしくて仕方ありません。

泣きたくて泣いている訳じゃないのに、親から「ほらまたすぐ泣く」と言われるのが嫌です。

堪えようとすればするほど悪化してしまいます。

本当に泣きたくて泣いている訳じゃないんです。

何故か涙が溢れてしまうんです。

普段から涙脆く、感情移入が激しいからというのもあるかもしれません。

すぐに泣いてしまう。これから抜け出せる方法ありませんか。
ほこりさん(愛知・15さい)からの相談
とうこう日:2025年10月22日みんなの答え:3件

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  • 私もすぐ泣いてしまう! こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

    ゆーのも少し叱られただけで泣いてしまいます。

    ゆーの的には、涙もろいのは仕方ないと思います。

    泣きたいときは思いっきり泣くのが自然でいいと思います。

    でも泣きたくない時は、泣きそうなときによそ事を考えると涙が治まって行くとおもいます。

    ゆーのは学校で泣くのが恥ずかしいので、学校で泣きそうな時は、よそ事や楽しいことを考えて涙を引っ込めています。

    それじゃあまたね(^_^)/~
    ゆーのさん(三重・14さい)からの答え
    とうこう日:2025年10月24日
  • 泣いて良い。 クリームソーダです

    泣いても良いんだよ。泣くほど辛いときなんて、沢山あるんだもん。泣きたくて泣いているわけじゃない。そうなんだよね。辛いんだよね。無きたくないのに泣いちゃう自分が、嫌なんだよね。辛いんだよね。苦しいんだよね。我慢しても、ダメなんだよね。泣いても、私は良いと思うし、「ほらまたすぐ泣く」と言ってくる理由もわかんない。私には。泣いちゃダメなの?良いんだよ、。辛いのも、嫌なのも、全部、伝えて良いんだよ。泣いてもいいの。泣いても、何回でも泣いて良い。泣くことは誰だってある。泣いたことがない人間なんて、この世に、いると思う?いないよそんなの。私だって泣いたことたくさんある。友達も、先生も。もちろん親も。みんな泣いて生きてきたはず。だから大丈夫だよ。ほこりさんは頑張ってる。頑張ってるよ。辛かったのに。頑張って、頑張って、いきてきたんだよね?分かるよ辛いんだよね、泣きたくないんだよね、でも泣いちゃうんだよね。辛いね。苦しいね。泣いていいよ。たくさん泣いて、良いんだよ。いつでも、どこでも、何回でも、誰の前でも、話の途中でも、一人でも、誰かと一緒にいても。泣いて良い。弱音を吐いたって良い
    クリームソーダさん(福岡・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年10月23日
  • 泣いて良いんだよ! こんにちは、のんちゃんです♪

    私は泣いても良いと思います!

    泣きたい時は思い切り泣くと、逆にスッキリします。

    どうしても泣きたくない時は、楽しいことや自分の好きなことを考えれば良いと思います。

    じゃあ、またね^_^
    のんちゃんさん(北海道・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年10月23日
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