球速上げたい
野球でピッチャーをやってます。球速を上げたいんですけどどうすればいいですか。トレーニングなどや、太れる方法などを教えてくれたら嬉しにです。
未来のボンズさん（三重・14さい）からの相談
とうこう日：2025年10月26日みんなの答え：3件
とうこう日：2025年10月26日みんなの答え：3件
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秘策 ・肘を肩より高く
・遠くを見て(投げる方向)
・あとは力…かな
間違ってたらごめんなさい
ばいびー！ シトラスシャークさん（静岡・10さい）からの答え
とうこう日：2025年10月31日 -
正しい投球フォームを身につける どうも名無しのゴンベでーす
正しい投球フォームを身につけると腰の回転が良くなり球速が上がるのがおすすめです。あと球速を上げるのだったら僕の感想ですがオーバースローで投げたほうが急速上がる気がします。 名無しのゴンベさん（兵庫・9さい）からの答え
とうこう日：2025年10月27日 -
わかりますその気持ち‼ こんにちは41024423です！
僕も野球をやっていますが休部中です。
変に球速を上げようとすると肩やひじをケガしてしまう可能性があります。
（実際に僕は肩を痛めました）なので無理にはならずにシャドウピッチングや腕のストレッチ、肩回りを柔らかくすること、柔軟をしてみてはいかがでしょうか。 41024423さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2025年10月27日
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