ほんとうに悩んでいる。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

ほんとうに悩んでいる。 なちです。

本題
わたし、もう無理です。

わたし、最近すごいお腹痛くなるんですよね。
１時間に１回はくるお腹のなかで。
そのときは体が寒いとダルいになっています。「最近寒くなってきたからそのせいか？」と思っているんですけど
わたし、実は見た目は太っていないんですけどお腹だけでているんですよね
服きてればお腹でていることは全く見えないんですけど、お風呂のときとか自分のお腹をみるとでていて、
普段毎日レギンス履ているんですよねわたし肌濃いのあまり見せたくないので
そのせいかズボンもスカートもはいてるときお腹にちょうどあたって苦しいんです。
学校のときにレギンスしててそれで苦しくなったら少しレギンス下げていても。（上着は着ています）
とくに寒さと一緒にくるのがいやです、冬が怖いです。とくに授業中なんかも痛くて痛くて上着きながらあったかい飲み物のんでめんどくさい
ほんっとうに急です。急に寒くなるとわたしは「あお腹いたくなる最悪」としか思えません。家でもあります。それでトイレ行っても、、、トイレ行ったらわたし逆にお腹もっと痛くなるんですよ、、もうわかりません、、、、、、。授業中も悩まされお腹痛くても苦しくても先生（女の先生）にいうのも怖い。それで熱ははかったとして熱じゃなかったらどうしたら。苦しいまま永遠に授業。毎日が辛いです。（ちなみに生理はまだきてません）けど最近からです。やはり寒さの問題としか思えない。お母さんにいっても「なんだか、、、」としか言ってくれません。とくに授業中なんて言えばいいのかもいまだわかっていないんです。家では毛布にくるむことしかできない。この冬とりこえるまえにはもうわたし亡くなりそうくらい。もうほんといや。。。 からぴちたっつん推しなちさん（静岡・10さい）からの相談
とうこう日：2025年10月30日みんなの答え：6件

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大変だ！！ こんにちは！りもりんです！
私は、ちょっと違うけど成長期で胃が成長できてなくて、うまく消化できないってゆうことがあったんだけど..
結構気持ち悪くなってたんだけどもしかしたらおんなじかも！！
りもりん！さん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2025年11月11日
血流過敏性腸症候群は患者がどういう感じなのかコミュニケーションして色んな面で対処してかないといけないものなんですよ。あ、てかさ、血流悪くなるんだよね。冷えたら。
ごめん、宛にならないからごめんな。自分はただの未成年って
考えててくれ。自律神経が、乱れても血流悪くなったり
するよ。自律神経それも操作してるからね。
まず交感神経と副交感神経らへん整えて欲しい。
寝る時間とか、お風呂入る時間とか揃えてみてほしい。
まあ効果あるかはやってみないと分からない。
あと、血流整えるやつなんだけど寝る前に、仰向けで寝っ転がってお腹あっためながら、お腹押しながら深呼吸10回くらい？したら多分血流良くなるから、
痛いかもしれないけどやってみ。痛いなら足曲げるといいよ。
今冬だもんな。冷えるよね。つらいね。
何かしらやって温めるのも1つの手だと思います。
痛い時無理すんなよ。ストレスになるから、分かってくれる人1人
くらいいると安心できるよね。
治らないなら薬でやるのが安心感も出たりするかもしれないね。
親に言えないか。じゃあ家で休んでいいんだよ。
君には腹痛っていう理由あるからね。甘えにはならないよ やあさん（福岡・13さい）からの答え
とうこう日：2025年11月1日
実体験として？ こんばんは、こんにちは？
全然関係ないやんって思うかもしれないんすけど、私はレギンスを上げた方がいいのではと思います。
お腹も微妙にあったかくなるし、締め付けられないし…
話は変わりますが、現代の医療技術はすごいです。市販の痛み止めが効かないのなら婦人科、嫌なら薬局で医療用も買ってもらってください。 ずんださん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2025年10月31日
つらいよね．．． 初めまして！あおりんごだよ(^o^)
それ、私も一時期同じことがあったから分かるよ～！何個か解決方法を私なりに考えてみたよ(^-^)1こめは、ストレスを解消する！私が同じようになったとき、ピアノのコンクールが近くてめっちゃストレスがたまってたから、自分の気持ちが楽になること(読書、手芸とか？)をやってみたらどうかな？2こめは、腹巻きをする！寒さでお腹が痛くなるんだったら、学校にも着ていける腹巻きでお腹を暖めてみたら？3こめは、ゆとりのある服を着る！私もなちさんとにたような体型だから、服を買うときは試着をするし、なるべくゴムでウエストが調節できるやつを選んでるよo(^o^)o
私なりに考えたやつだから、効果がなかったらごめんね(;_;)お腹が痛くなるの、少しでもよくなるといいね(*^-^*)あまりにもつらかったら、病院に行って、お医者さんに相談した方が良いよ！無理はしないでね(ため口ごめんなさい) あおりんごさん（群馬・12さい）からの答え
とうこう日：2025年10月31日
参考になるかはわからんけど、、 こんにちわ！からぴち推しなんですね！しかも同い年！なんか気が合いますね！wめあです！

本題↓※タメ口で行くよ！

本当に辛かったら学校休んじゃってもいいんじゃない？

めあだったら保健室要求して行ってくるかなー。

カイロ作戦もるあだったら効くよ！

でもなちさんにめあは任せるよ！

からぴちの推し活頑張ろうね！

(^^)／~~~
からぴちゆあんくん推しめあさん（新潟・10さい）からの答え
とうこう日：2025年10月31日
お腹痛いの辛いよね… お腹痛くなるの辛いよね。私も他の人よりお腹弱いから夏だったらエアコンで冷えて冬だったら気温で冷えてお腹壊しちゃうことがよくある。家ならまだしも学校なら自由にトイレ行けないしもっときついはず。冬だけお腹痛くなるなら本当にお腹が弱い人だと思うよ。寒さでお腹壊すときの対処法は
①貼るカイロをする
②水筒の中身を温かいお茶や白湯にする
③見せパンを履く
です！①は超効果的で、お腹に貼るカイロをつけます！個人的にはおへそのちょい下が一番効果ありだと思いました！②は私は猫舌で温かい飲み物が飲めないのでいつもぬるいお茶を持っていっているけど、温かい飲料が一番だと思う！③は10歳ならまだ小学生だよね…？なら私服の下にレギンスの短い版みたいなのを履くといいよ！本来ならスカートの下に下着が見えないように使うんだけど、私は冬に学校の体操ズボンの下に履いたりしてその上から貼るカイロしたりしてる！
それでも治らなかったら「腸過敏性症候群」の可能性もあるから病院に行ってね！ うさぴょんさん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2025年10月31日

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