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ニキビ・ニキビ跡が酷いです 現在中学3年生です。
おでこやこめかみ、鼻、口周りなどのニキビやニキビ跡が酷く悩んでいます。前までは顔を洗ったことがありませんでした。でも自分でニキビの酷さに気が付き最近は夜洗っています。朝も洗った方がいいそうですが、かなりのズボラなためできないことが多いです、お菓子なんかもストレスでたくさん食べてしまいます。おでこなどは前髪で隠れるのでまだいいほうですが、口や鼻のニキビは学校で給食を食べる時にいつも恥ずかしいです。スキンケアは美顔水とメラノCC使ってます。綺麗にする方法はないでしょうか?
ぽけさん(愛知・15さい)からの相談
とうこう日:2025年11月1日みんなの答え:1件

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  • 市販もいいけど、皮膚科もいいよ! ぽけさん、こんちゃ!レモネードです!
    ーーー本題ーーー
    レモも、小5?までニキビが酷くて…
    それまでは牛乳石鹸のニキビ予防用のやつとか、メラノCCとかも使ってたんです
    けど…

    最近になってほんとに嫌になって皮膚科に行きましたー
    皮膚科に行けばビタミン剤とか、漢方とか中から治す薬と、
    アダパレンや、エピデュオゲルとか外側から治す薬とか色々もらえます!

    はっきり申し上げるんですが…朝は洗ったほうがいいです…
    レモも昔はまあいっかって思ってて洗わなかったんですけど、
    寝てる間に油とかいっぱい溜まってるので、洗うのは大事ですね。

    顔はボディーソープで洗っているのでしょうか…?
    もしそうなら、FANCLやORBISなどが出してるニキビ予防の洗顔料を買ったほうが
    いいと思います!
    ビオレの生クリーム泡のも使ってことあるんですが…
    お値段がお得なりの結果でした笑

    あと、刺激を与えないように、泡たてるのを百均で買ってみてください!
    「ほいっぷるん」とかおすすめです!

    お菓子は、一日200kcal以内って決めてます!
    それじゃあまたキズなんで。
    ばいちゃー
    (ニキビ治りますよーに!)
    レモネードさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年11月2日
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