不安すぎて大変
高校2年生です。今の時期は受験が来年だったり、検定を受けたり、修学旅行が近づいて来たりとにかく不安になる事が多すぎてもうしんどいです。元々不安を感じすぎる上にネガティブな性格で、不安になりすぎて体調を崩すこともたまにあるような人間なので最近は全てを放り出して何処かに逃げてしまいたいということばかり考えてしまいます。不安が大きくなると母に相談するのですが、ついつい相談が愚痴のようになってしまって最終的に家族全員の機嫌を悪くさせてしまいます。でももういろんなことが怖くて不安で焦るばかりで動けなくなってしまいそうです。皆さん不安が大きくなりすぎたときはどうしているか、またどのように人に相談しているか教えていただけるとありがたいです。
黒いけだまさん（愛知・16さい）からの相談
とうこう日：2025年11月6日みんなの答え：3件
とうこう日：2025年11月6日みんなの答え：3件
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不安なとき！ こんにちは~、ゆのあだよ~(_ _).｡o○
ゆのあは人に相談するのが苦手だから、キズなんに相談してる！
いろんな人の意見が聞けるし、参考になるから。
黒いけだまさんもキズなんに相談してみたらどうかなっ？
参考にしてくれたら嬉しいな(*･ω･)ﾉ
それじゃあまたね(^^)／~~~ ゆのあさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2025年11月8日 -
ネガティブは悪じゃない ネガティブって悪じゃないと思う
完全ポジティブで
楽観的で悪い方に行く予測も
出来ないのはどうかと思う
私、辛い時にポジティブの
ゴリ押しをしてくる人とか
世間のネガティブは悪って考えに
納得いってないんで
ネガティブでも大丈夫ですよ 塩化さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2025年11月7日 -
分かります こんにちは！私も高校2年生です。
段々受験が近づいてきて、不安しか無いですよね。(泣
私は人にはあまり相談しないです。
今の自分の気持ちを、紙やスマホのメモ機能などに書き出す事が多いです。
もう動けない！っていう日は勉強は諦めて寝るか、自分がリラックスできる音楽を聞いたり、ストレス発散になる事をしています。
私はピアノを弾くことが趣味なのでピアノを弾いてストレス発散しています！
お互い受験頑張りましょうね
シカさん（鳥取・16さい）からの答え
とうこう日：2025年11月7日
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