情緒不安定なのどうすればいい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

情緒不安定なのどうすればいい 私は母と姉がいるんですけど、最近私ほんとに情緒不安定すぎるんです。私はお母さんとお姉ちゃんのことが大好きで、恨んでるとかは1ミリも思ったことないんですけど、なんか何もされてないのにイライラして姉のことを無視したり、かと思ったらいきなり普通に話して優しくしたり、本当にその交互で、なにかされた訳じゃないのにイライラしてるのは直したいって思ってるんですけど本当に気分が時間帯とか日によって変わるんです。共感できる人いませんかね。 るるなさん（神奈川・13さい）からの相談
とうこう日：2025年11月9日みんなの答え：4件

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同じだー！ こんにちは♪風邪を引いているすずなだよー

仲良くしてねっ

＿本題＿

すずなも同じような感じ！

毎日気分がコロコロ変わって、なんかイヤなんだよね……

けど、思春期（または反抗期？）の症状かな…って思ってるから、気にしないことにしてるよ。

情緒不安定も、いつか治ると思う。

思わずイライラして、家族とかに強く当たってしまうことがあったら、落ち着いたときに謝ればいいよ！

情緒不安定なのは一緒に乗り切ろう！

ではまた！ 鈴凪~すずなさん（福岡・13さい）からの答え
とうこう日：2025年11月12日
大丈夫だよ！ こんにちは~、ゆのあだよ~(_ _).｡o○

ゆのあは、大丈夫だと思う！

時間が経つにつれて治っていくんじゃないかな。

るるなちゃんだけじゃないから安心してねっ！

参考にしてくれたら嬉しいな(*･ω･)ﾉ

それじゃあまたね(^^)／~~~ ゆのあさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2025年11月11日
わかるー ストレスが知らん間に発散されてるのかも
信頼できる人に対してはいい面も悪い面も出せるというか…
そんな感じ？だからるるなさんは自分の弱い面を家族に出せるくらい信頼してるんだよ！ 死神さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年11月10日
反抗期かも こんにちは。姫芽です。
本題
私的には反抗期かなーって思います。
13歳と言う年齢もそうですし、イライラするのは反抗期だと思います。
いずれ治るので大丈夫です。
時間の問題だと思いますよ！

ではでは。 姫芽さん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2025年11月10日

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相談タイトル：「情緒不安定なのどうすればいい」