何もできない自分に泣いてしまう：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

何もできない自分に泣いてしまう こんにちは！
拙い文章ですが、
最後まで見ていってくださると嬉しいです！

私は現中学一年生の女子です。
私は最近、というか小学校高学年の頃からネガティブ思考で、
何をやってもすぐ後悔してしまいます。
この前数学の授業で分からない問題があり悩んでいた時に先生が教えにきてくださったの
ですが、私は先生に気に掛けられるのはすごく恥ずかしいことだと思っていたため、
恥ずかしさで涙がでてきてしまいました。(普段はほとんど泣かないです)
本当に私は何をやってもダメダメで、何のために存在しているのかわからなくなってきました。
両親は喧嘩ばかりしていて、気を休めるはずの家ですら気が休まないです。
自分で言うのもなんですが、幼稚園のころは運動神経もよくて、男女問わず仲の良い
幸せな生活をしていたと思います。
(幼稚園の友達からも今より昔の方が優れていた、と言われました。)
でも今は自分が惨めで仕方ないです。友達はいるけど親友はいないし、
部活も楽しくないしで..本当にこんな自分が嫌で仕方ないです。

どうすれば前向きに、明るくいることができますか？ もも肉さん（愛知・13さい）からの相談
とうこう日：2025年11月26日みんなの答え：6件

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なんも恥ずかしいことじゃない 率直に申し上げるとわからないことをそのままにしているほうがよっぽど恥ずかしいよ。わからないことを素直に聞ける人は、向上心があってなんでも吸って自分の知識にしていけるから。わからないことはあるだけいいんだよ。放っておくのがまずいだけ。気にかけてくれたなんていい先生を持ったね。幸せ者だよ！
それと、周りにすぐ頼れる人がいなくて、どうしようもなくて自分のネガティブな考えばかりが頭を支配しているとき、裏返せばそれは自分の言葉を一番信じられるときなんだよ。自分もしょっちゅうそうなるけれど、そういったときは今まで自分が頑張ってきたこと、幸せだったことを思い出して。
二度あることは三度ある、幸せになれたってことはこれからだって可能性はある。但しそれを引き寄せられるかは自分次第だから、嫌でも己を鼓舞してネガティブを無理やり忘れてみ。案外どうにかなるよ。
きれいごとみたいに聞こえるけど、これを受け取れるかどうかで考え方変わると思う。どうにか試してみて。 普通選挙1925さん（千葉・14さい）からの答え
とうこう日：2025年11月27日
大丈夫だから、まじで こんにちは！北海道に住んでいる普通の中学一年生です！！
えっと…自分がいつも明るくいるための方法について教えて、最後にすこし語ろうと思います！！
まず、明るくいられるには？っていうことについて教えようと思う。
まず自分がやってる方法は、自己啓発の動画をみるとかかな…こうゆうのはさ、まじで響くよ、まじで。あとは、とにかく楽しむことかな、作り笑いでもいいからとにかく笑う！！そして一生懸命に頑張る！！このことを頑張ったらきっと明るくポジティブになれるよ！！

まとめ
この文章ではどうやったら明るくいられるかっていうのをかいてみました。まぁ、そもそも変わりたい！って思うこと自体とっても重要だと思うしその心構えがとってもいいことだと思うよそれにさ、今まで頑張ってきてんだからさ、きっと大丈夫だよ、ほんとに。悲しいことがあったり、無視されたりしてもさ、結局は大人になったら笑い話に変わるから。今はとにかく失敗してもいい時期だしさ、一回きりの人生なんだから、めっちゃ楽しんで、めっちゃ頑張って、幸せな時間を過ごしてほしいな にわとりさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2025年11月27日
ポジティブになるには 馬鹿になる 陽キャさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2025年11月27日
ですよね ですよね、私もそうです。幼稚園児の生活のほうが楽しかった。
慰めになるかわからないですが、下には下もいます。数学のテスト０点です。
きっと理科や社会や国語も英語も難しかったから４０いくかいかないかの点数でしょう。テスト見たくない。。
ダメダメですよねｗｗ えのん　＠ゲス乙女新曲神さん（長崎・9さい）からの答え
とうこう日：2025年11月27日
ポジティブ♪ こんにちは~、月奏（Runa）だよ~ヾ(｡>o<｡)ﾉﾞ♪*。

☆*:..｡. 本題 .｡.:*☆

月奏は明るくなるにはポジティブになるのが一番早い方法だと思う♪

☆*:..｡.ポジティブになる方法.｡.:*☆

・３つの良かったことを探す

夜寝る前とかにすると良いかも！

・良い面を見るようにする

・積極的な行動をする

・感謝に意識を向け『ありがとう』を伝える

・友情や愛情を感じる機会を作る

↑こんな感じだよ♪

参考にしてくれたら嬉しいな♪

では"\\\\(｡･ω･｡*) 月奏さん（三重・12さい）からの答え
とうこう日：2025年11月27日
無理しないでね ピザカッターです！

気にかけられることは私的には恥ずかしいことじゃないと思っています。！
もちろんもも肉さんの気持ちも分かります。
みんながいる中で気にかけられてみんなに見られることとか。
しかも両親が喧嘩してるともっと感情がわーってなってしまいますよね。
でも気にかけてくれる人がいるんだったら、
きっと助けてくれるはずです。
もも肉さんの担任の先生が男性の先生か女性の先生かは分かりませんが、男性だったら、
保健室の先生に相談してみるのはどうでしょう。
女性の先生だったら相談してみるのもいいんじゃないでしょうか。
でも担任の先生もちょっとだったらいちばんは
保健室の先生がいいと思います。

そこでも相談出来なかったら YouTubeで
「ごしゃいちゃん」と調べたら女性の方が出てきます。
その方はもういませんが、私は少し
この方を見て落ち着いたなと思いました。
もも肉さんもぜひ見てみてください。

何事も前向きじゃなくてもいいんですよ。
少しでも役に立てたら嬉しいです。 ピザカッターさん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2025年11月27日

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相談タイトル：「何もできない自分に泣いてしまう」