口臭を無くす方法教えて～！！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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口臭気にしてます！ 自分で言ってもあれなんですが・・・・マスクをしてるけど外したとき、鼻が効きやすくて、人の口臭わかるんですよ！まあ今はマスクしてるけど・・・私は口臭気にし始めたら、例えば牛乳飲んだあとにお茶を絶対飲む！みたいな！あっ！でもこれたとえじゃなくて、普通に私がしてること！氷を食べ続けたら舌がきれいになるので・・・良いと思います。 ルネさん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2025年12月8日
女子の口臭対策 私もちょうど悩んでたところなのでびっくりです。
私がやってる対策は
①ガムを噛む
②水を飲む
③歯をしっかり磨く(奥歯や歯茎も)
です ゆきさん（山口・15さい）からの答え
とうこう日：2025年11月29日
臭い！ こんにちは！みーなです♪

歯磨き粉が、無理って言ってたけれど

もしかしたら水とコップだけの生活が続いていることで平気になってるかも！

1回試すのも◎

それでも無理だったらキシリトール系のものを食べても◎

じゃあまたね(@^^)/~~~ みーなさん（三重・12さい）からの答え
とうこう日：2025年11月28日
自分ではわからないよね... しのんです！よろしくー
私、体臭がすごい方で口臭も悩んでたんだけど、割と解決したから書いておくね！
・舌ブラシ
これまじ超大事！！！にんにくとかお腹に入ってるものの匂いは流石に取れないけど、口の常在菌が発する臭い全部取れる！！舌が白かったり、黄色なのは全部汚れで、臭いの元なんだって。まじで変わるからやってみて！！使うなら、歯磨きするたびに舌ブラシした方がいいよ！
・ミンティア
こっちはお腹の中の臭いだね！にんにくとか！！お腹の中に入って胃から臭ってるものは舌ブラシじゃあどうしようもないからこれしかない。まああんまり美味しくないけどね...
・水
口の中が乾いてるととても臭うよ！常在菌が活発になったりなんなりでよろしくないから、水は摂るようにしよう！朝起きたら顔洗うついでにうがいと水を一口飲むといいよ！

私がやってるケアはこんなもんかな！舌ブラシ！まじでおすすめ！舌用歯磨き粉無くても、ちょっとやるだけですっごい変わるから、まじおすすめ！ しのんさん（群馬・15さい）からの答え
とうこう日：2025年11月28日
ブレスケアとかは？ ブレスケアとかミンティアとかキリシトール食べたらマシになる気がする…！！ ゆーさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年11月27日
口臭取る方法ね 適度な水分補給
よくかんで食べる
あとちょっと辛いけどマウスウォッシュこれはガチでいい匂いなる けいのびさん（栃木・11さい）からの答え
とうこう日：2025年11月27日
わたしはですね… わたしは、この時期は水筒に熱いお茶(紅茶がおすすめ)を入れてます！それをこまめに飲むと、けっこうマシになります。まぁ、わたしはね。こういうのは人によって違うので。めんどくさかったら、もうマスクするとか。試してみてくださいね りんごまんじゅうさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2025年11月27日
なるほど！ こんにちは。くもりです。
いくつかの方法を挙げていきますね！
①こまめにうがいをする。
②勇気を出して歯磨き粉を使う。
③辛いものを食べすぎない。
④うがい薬を使う。意外と安いよ！
こんな感じかな！参考にしてね！ くもりさん（京都・12さい）からの答え
とうこう日：2025年11月27日
無視するか思い切ってやめてって言おう！ こんにちは！都民だよ！
まあ早速本題に入ろう！
それはつらいね…
でも思い切って先生にいうか、やめて、とか無視するのが一番だと思うよ！
そうしたらそのいじめっ子も「ちぇっつまんねーの」って思うかもしれないから思い切っていってみよう！君ならできる！ 都民さん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2025年11月27日
口臭を無くす方法！ こんにちはみっかだよー(⌒▽⌒)

☆本題☆

歯磨き粉はできれば使ったほうが良いけど、歯磨き粉を使わなくてもできる口臭対

策教えるね！

・徹底的なブラッシング
しっかり磨いてね、特に歯と歯の間、歯と歯茎の境目、奥歯の裏側など磨き残しやすい場所を意識して磨こう！

・デンタルフロスや歯間ブラシを使おう！

・舌苔を取る。
舌苔は口臭の大きな原因のひとつ！舌ブラシを使って優しく取ろう！

・洗口液を使うのも良いよ！

参考にしてくれたら嬉しいな☆まったねー(^^♪

みっかさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2025年11月27日

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相談タイトル：「口臭を無くす方法教えて～！！」