辛いです。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

辛いです。 家族なのか体の悩みなのかわからないので家族にしました。こんばんは、味醂です。文法がところどころおかしいかもしれませんが、温かい目で見ていただけると幸いです。

僕は、とても驚きやすいです。些細なことで直ぐに驚いて、体がビクッとなります。例えば、大きな音や急な音声、そして急に出てくるものもです。あとは、怖がり？もです。撫でられる時もそうです。殴られたり、たたかれるかもしれなくて怖いです。すぐに身構えてしまったり、目をつぶってしまいます。よく、お母さんに殴られたり、叩かれたり、怒鳴られたりするので、それがフラッシュバックしてしまったりもします。本当に些細なことでも涙があふれてしまいます。いつも人の声色、顔を確認しながら喋ったり遊んだりします。最近、体調不良で何か月も学校に行けてません。そのことも怒鳴られます。さっきもたたかれました。しかも、最近息が苦しくなります。怒られると息ができなくなってしまいます。急いで大きく息を吸うのですが、お母さんにそれもうるさいと言われます。
僕が悪いのはわかっています。僕が悪い子だから怒られているのもわかっています。でもつらいんです。もう何もしたくありません。こんな些細な事でボロボロになってしまう自分が憎いです。お母さんと笑っている子が羨ましいと思ってしまいます。
なにか、解決策はないでしょうか。 味醂さん（埼玉・11さい）からの相談
とうこう日：2025年12月4日みんなの答え：4件

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同じかも.. ゆら様推しです。

私もちょっと似てます

お母さんに頭撫でられる時とか「殴られるんじゃないかな..」と思っちゃうことあります

目を寸前でつぶったりもするときある（同じ人いて安心！）

怒りが強い時？なのかな..げんこつされる時あるから（殴られはしない）

怖い！あと相談できなくて困ってる！！

人の悩みは聞けるのに自分の悩み人に言えない

家の家事とかやって褒められるときとか頭撫でられる時も「ビクッ」ってなっちゃう（汗）

誰かに相談。一人で悩まないで！

一人じゃないから！ ゆら様推しさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年12月21日
相談してね！ 味醂さん、初めまして愛奈です
キッズなんでも相談に相談してくれてありがとう！
気づくの遅くてごめんね
それはお母さんがおかしいよ
お母さんがしてることは虐待っていって犯罪なの
味醂さんは何も悪くないし、自分のせいなんて思わなくていいんだよ
解決策としてはキッズなんでも相談に相談したみたいに県のホットラインとかに心配なこと（驚いちゃうこととか、お母さんのこと）を相談してみる、または今は難しいかもしれないけれど学校の先生、友達に相談してみるといいと思うよ
この相談ページをスクロールしていくとこどものSOSの相談窓口もあるから！
あんまり思いつけなくてごめんね
少しでも役に立てば嬉しいな
またいつでも相談してね！きっとみんな助けてくれるよ
味醂さんのこれからの人生が味醂さんにとっていいものになりますように
愛奈さん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2025年12月6日
大丈夫！ どもゆんです。
味醂さん、辛いでしょうね…でも、味醂さんは何一つ悪くないです！
何があっても学校に行けてなくても、暴力暴言は、立派な虐待に値します。ここで辛い気持ちをうちあけてくれてありがとうございます。味醂さんのその症状は、すべてストレスからくるものです。このままじゃ、味醂さんの心が壊れてしまいます。どこかに相談することが大切です。例えば『18歳までのチャイルドライン』とか、調べたらたくさん相談口が出てきますよ！それか、お母様に、「〇〇をされて嫌だった悲しかった。だからやめて。お母さんは僕のことどう思ってるの？」と堂々と勇気を出して言ってみる！その症状が出てしまってもとにかく気持ちをまっすぐ伝えることも大事です。それか、その症状が出るのを少しでも止めるために深呼吸する。お母様に聞こえないくらいの音で。「大丈夫。」と自分に言い聞かせる。これくらいのことしかできませんが、少しでも味醂さんが楽になれたらと願っております。頑張ってください！
ゆんさん（滋賀・11さい）からの答え
とうこう日：2025年12月6日
見捨てないでSOS! こんにちはいつもは2次元をさまよっている紗英猫です！
本題ですが味醂さん、辛い気持ちを打ち明けてくれて、本当にありがとう。文章を読んで、あなたがどれほど苦しい状況に置かれているかが伝わってきました。
まず、はっきりと伝えたいことがあります。
「あなたが悪い」ことは、絶対にありません。
殴られたり、叩かれたり、怒鳴られたりするのは、どんな理由があっても許されることではありません。親が子どもを傷つけることは間違っています。あなたが「自分が悪い子だから」と思わされているかもしれませんが、それは違います。悪いのは、あなたを傷つける大人の方です。
あなたが感じていることは、決して「些細なこと」ではありません。とても深刻な心と体のSOSです。
体と心の反応について
あなたが「驚きやすい」「怖がり」「撫でられるのも怖い」「すぐに身構える」「息苦しくなる」といった症状は、長期間にわたって心身が強いストレスや恐怖にさらされた結果起きる、自然な防御反応です。
お母様からの暴力や怒鳴り声が「フラッシュバック」しているのです。これはPTSD（心的外傷後ストレス障害）の症状と似ています。あなたの体は、常に危険で 紗英猫さん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2025年12月5日

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