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気まずい、、、 こんにちはいろんです。私、こないだ告白されたんです。それでOKしたんですけど、付き合った夜、家で一人でいろいろ付き合ったことについて考えてたら過呼吸の手前?みたいな感じになったんですよ。で、そのあと治ったんですけど、何でこうなったのか気になるけどわかんないんです。ぜひ分かる方がいたら教えて欲しいです。お願いします。あと、全然付き合ってから一週間も経ってないのにいざ付き合ったら接するのが気まずくて友達に戻りたくなっちゃったんですよ。これもどうしたらいいか教えて欲しいです。 いろんさん(東京・11さい)からの相談
とうこう日:2025年12月4日みんなの答え:8件

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  • 私とは真逆やな! タイトルの通り私は彼氏とは恋人繋ぎやハグ・パックハグ
    など全然自然とやっているので真逆でした!
    ではでは、本題に入りましょう!(自慢ばっかりでごめんなさい)
    学年の中でもめちゃくちゃラブラブで理想のカップルと言われるのですが、
    他の皆はめちゃくちゃ気まずそうなので良く相談されます。
    大好きな彼氏との時間が「気まずい」と感じてしまうと、会うことすら辛くなってしまうよ。そんな状況を打破するためには、あなたからアプローチするのが一番の近道!今の状況が長引くことで、関係はより悪化してしまう可能性もあるでしょう。そうなれば収捨がつかなくなり、別れとう言う結末になってしまうことも。最悪な結末にならないためにも、一歩踏み出して行動を起こしてみてね!
    わかなさん(栃木・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年12月5日
  • どうだろうか… こんばんは!!カレリーヌです♪ 11歳!同い年ですね!では早速!

    今調べてきたんですけど、過呼吸の主な原因は、

    『精神的なストレスや不安、緊張、恐怖』らしいですよ。

    これが恋愛とどう関係があるのか...

    いろんさんがその人のことを好きなら、いろいろと考えこんじゃって、

    ストレスや負荷がかかっちゃったのかもしれませんね。

    付き合ってから不安になっちゃうのわかりますよ!無理なさらず〜

    最後に、いろんさんは今すごく青春をしていて幸せだと思われます。

    その恋がずっと続きますように!また、たまには自分の時間を大切に!!では♪
    カレリーヌさん(熊本・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年12月5日
  • おなじく! 俺は反対に告白するのが多いのですが

    友達の方が楽しいと思うのありますよね!!

    ですが、ふるのも全然いいと思います!!

    それか、ちょっと続けてみるのもありですよ!!

    それはあなたが判断するので、俺はあもり口出しできません、、

    あまり質問に答えられなくてすいません、、
    みっきさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年12月5日
  • 大丈夫だ! やっほー!まよねずだよ!
    ☆☆本文☆☆
    私は2年生から付き合ってる人いるんだけど
    あんまり気まずくはならなかったかなぁ
    その人のこと今も好き!
    まぁダイジョブさ!
    まよねずさん(岐阜・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年12月5日
  • そういう気持ちわかる〜! こんちくわ!KOHAKOHAでーす!
    わたし、11歳でいろんさんと同い年ですよね!!
    わたし、付き合ったこととかないんだけど、いざ恋人みたいになっちゃったら、今までどうやって接してたっけ?って私だったら思うかも…
    でも、楽しかったことを思い出して、普通に喋ったら、いいかも!それでもだめだったら、たるさんの言っていたように彼の良いところを見つけてみたらいいかもー
    嫌になったら、思い切って、付き合うのやめてもいいかもしれない…

    あと、深呼吸の手前になったのは、ドキドキしてたり、もやもやしてたりしてたから、こんな感じになったのかもしれません。
    あんまり詳しくなくて、ごめん
    私も似たような現象になったことあると思うけど、その時、初めての感情みたいな感じで、胸が苦しすぎて、どうかなると思ったーその後、すぐ治ったけどね!

    これくらいのことしかわからなかったけど、役に立てたら嬉しいな!
    KOHAKOHAさん(静岡・11さい)からの答え
    とうこう日:2025年12月5日
  • 過呼吸になった理由と気まずい時! こんにちは!紗那だよ!

    いろんちゃんよろしくね!

    *・゜゚・*:.。..。.:*・本題・*:.。. .。.:*・゜゚・*

    それは付き合ったばかりのあるある!

    過呼吸になった理由は多分、

    付き合ってからの不安だと思うよ!

    別に付き合ってからも、

    今まで通り接すればいいと思う!

    彼氏と仲良く過ごしてね!

    *・゜゚・*:.。..。.:*・終わり・*:.。. .。.:*・゜゚・*

    紗那でした!それではまたキズなんで!
    紗那*sana*さん(兵庫・10さい)からの答え
    とうこう日:2025年12月5日
  • 大丈夫!あるあるだと思うよー やほ!たるだよー
    それ、あるあるだと思うけどなー?
    でも自分じゃ分かんないからAIに聞いてみた!
    1. 過呼吸の手前になった理由
    それは、関係性の急激な変化に対する心の驚きと、無意識のプレッシャーや不安が原因かもしれません。昨日までの「友達」が「恋人」になるという大きな変化に、体がびっくりして息苦しさという形で反応したと考えられます。これは異常なことではありません。
    2. 気まずさ・友達に戻りたい理由と対処法
    付き合ってすぐの気まずさもよくあることです。
    理由: 「恋人らしくしなきゃ」という意識が強すぎて、かえってぎこちなくなっています。恋愛感情ではなく、「大切な友達」としての「好き」だった可能性もあります。
    対処法
    意識しすぎない: 今まで通り「友達」として接してみましょう。無理に恋人モードになる必要はありません。
    正直に話す: どうしても難しいなら、「戸惑っている」と素直に伝えてみるのも手です。
    時間をかける: まだ1週間です。焦らず、もう少し時間をかけて彼の良いところを探してみてください。
    だって!参考になったかな?じゃね!がんばれー!
    たるさん(神奈川・10さい)からの答え
    とうこう日:2025年12月5日
  • あるあるだと思うよ こんにちは 1234です

    私もなった事あるから気持ちめっちゃ分かる
    多分、付き合ったら相手の事色々考えちゃって「なんでOKしんたんだろう」「付き合ったらなにするの、?」みたいな考えちゃうんじゃないかな?

    ん〜 私がそうなった時した行動は「1週間~2周間のお試し付き合いでもいい、?」って言ったよ。
    でも「やっぱり友達がいい」って気持ちが大きくなって「やっぱり友達がいい」って言ったら分かってもらえた
    言葉で言うのが私は怖いからLINEでしたよ

    でもやっぱりいちばん大切なのは「いろんさんの気持ち」だよ
    友達に戻りたいか・一旦考えてみるか
    別に一人で抱え込まずに 親に相談・友達に相談
    色々あるよ〜

    もし、なんて言おうか迷ったら相談してもらえば一緒にかんがえるよ!
    力になれたら嬉しいな^^
    1234さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2025年12月5日
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