小さいのが悩み・・。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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難しい… どうもーぴりあです！

小さいのコンプレックスなの分かる！
私は手が小さいのがコンプレックスなんだよね…この投稿見て気になって測ってみたら、約15.5cmでした！手の大きさは母と全く同じだから、遺伝が大きいんじゃないかなぁ。
そして指が短い上ゴツい！それも分かる！
手が大きい友達に話したら、その子は手が大きいのが嫌なんだって。人それぞれあるなぁって思う。

中学校3年間で0.2cmの伸びだったら、ほぼ成長止まってるよね…
効果あるかはわからないけど、背が伸びる方法教えます。

①カルシウムをよく摂る！
牛乳を死ぬほど飲んでます笑。飲まないより背が高くなるよ！

②ジャンプ！
ジャンプすると、なぜか知らないけど身長伸びる！縄跳びがおすすめ！

③早寝早起き、好き嫌いをしない
結局これが一番なんだよねぇ。中高生だと早く寝るって厳しいと思うけど…がんばってね！

参考になったら嬉しいな！

ではでは( ´ ▽ ` ) ぴりあさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2025年12月7日
小さいといろいろ困るよね りぅです！

りぅも現在中学1年生なのですが140cmしか身長がありません…

けどまだ身長を伸ばす方法はあります！

睡眠時間を増やす

現在7時間以下であれば7時間半にすればいいと思います！

一緒に身長伸ばしていきましょ！

それじゃあまた会おうね！ りぅ#さん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2025年12月7日
身長伸びませんよね…！ こんにちは氷凪とかいてひなぎといいます。僕も完全にストップしたなこれと思った時期がありました。習い事先の先生が言うには、「ちまちま食べてて、痩せてるからよ。人間は横に伸びてから上に伸びるの。」といわれました。まじかよと思って思いっきり一ヶ月ご飯を平らげてみました。すると人生二度目の成長期でしょうか。5cmは伸びたと思いますよ。食欲もとても湧いてぐんぐん大きいこの背を越して高い位置で周りが見れるようになりました。とてもおすすめです、が体重を気にする人にはオススメできませんね(笑)ちゃんと体重もずっしり増えるので覚悟の上の最終兵器ですね。 氷凪さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2025年12月7日
教えるぜ！ 私は小5で160あります。
ひたすらジャンプして牛乳を飲むと伸びます！
頑張ってください ひなさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2025年12月7日
困ったねぇ こんにちは♪逆に手がでかいことがコンプレックスのてんです
本題入りますね
今は手が小さいことが嫌でも、中学生になると逆に「可愛い」って言われたりして人気者になれます
身長ですが、女子で153ならまだ伸びると思いますよ
実際、僕の女友達は中３で160入ってるので大丈夫です てんさん（愛知・15さい）からの答え
とうこう日：2025年12月7日
めっちゃわかる！ ハロハロー！mayuです！年下だけど失礼します。
mayu もちびなので、小6で143cmくらいで、クラスで3番目に小さいです。(1学期は、4番で、現在4番の子を煽りまくってましたが、今度は背を追い抜かされてしまい、煽られてます。笑)
牛乳を飲む！
サプリを買ってみる(効果感じなかったらやめるべきだけど、すぐには変わらない)
お風呂上がりにストレッチする！
これでだいぶ変わると思います。！
頑張れ mayu さん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2025年12月7日
身長を伸ばす方法！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

ゆーのもチビで中2で身長１４７ｃｍしかありません。

でも中学校1年半で身長は２ｃｍ伸びました。

そんなゆーのが身長を伸ばすためにやっている方法は、

・バランスのいい食事

・早寝早起き

・運動をする

・姿勢をよくする

こんな感じです。

ゆーのももう少しは身長が伸びると思うので、一緒にかんばりましょう！

それじゃあまたね(^_^)/~ ゆーのさん（三重・14さい）からの答え
とうこう日：2025年12月7日
身長、、、 こんちゃ！りーだよ！

私は小学五年生なんだけど、152cmだよ！私より背が大きい人(1人)いて、156cm(男子)
でも身長って人それぞれだから、しょうがないんじゃい？
身長が高くなりたいんだったら、カルシウもとかとっていっぱい寝る！
それじゃばいばーい！ りーさん（宮城・11さい）からの答え
とうこう日：2025年12月7日
骨端線 骨端線が閉じていれば、どんなにあがいても、朝一番に計った身長のままです！
朝と夜では、２㎝ほど身長が違います！夜は、重力で引っ張られるからです！
夜はかって１５３㎝なら、もしかしたら１５５㎝かもしれません！

僕の母方の一族は、最大男性は１５５㎝、女性は１４７㎝です。
ARMYさんは、低身長と言われる１４７㎝以上なので、低身長の部類ではないですよ！
探せば、ARMYさんよりも高い人もいるし、低い人もいます！
ARMYさんは、中くらいなんです！ カボチャさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2025年12月7日

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相談タイトル：「小さいのが悩み・・。」