親が厳しいどうしたら本音を言えますか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

親が厳しいどうしたら本音を言えますか？ こんにちはチョココロネです。実は私、親に友達と公園以外で遊ぶの禁止されていて寒い中外でしか遊べないんです。お金も使っちゃダメだし、友達の家に行くのものも無理です。しかも宿題はやってからだし、塾の宿題24個ぐらい全部終わってないと遊びに行けないんです。けど私は遊びたいし塾の宿題はあまり楽しくないし、そう思って約束を破ってしまって友達の家で遊んでいるんです。本当のことを親にいたいけど怖くて言えませんどうしたらいいですか？そして皆さんはこのことをどう思いますか？ チョココロネさん（広島・10さい）からの相談
とうこう日：2025年12月11日みんなの答え：3件

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や厳しい親に本音を言うためには、冷静に、自分の気持ちを主語にして具体的に伝えることが重要です。感情的にならず、親の話も最後まで聞く姿勢を見せることで、対話が円滑に進む可能性が高まります。どのような親の言動が嫌で、それに対して自分がどう感じているのかを、話す前に自分自身で整理します。親を非難するのではなく、「自分のことを理解してほしい」「関係を改善したい」という前向きな目的意識を持つことが大切です。厳しい背景には「心配」「期待」などの親心があるかもしれません。親の視点も少し想像してみましょう。勇気がいることですが、これらの方法を試すことで、親とのより良い関係を築く第一歩になるかもしれません。 KOさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2025年12月27日
束縛はつらい⋯ こんにちわー！私もちょっとっていうかだいぶだけど、束縛つらくて。
勉強嫌いなのにこの塾体験行ってみたら？って言ってきて、断ったら切れだしていけってお前ってうるさくてー。LINEとかも全部みられるから、会話全部消してるー笑
でもLINE見るとかはプライバシー侵害じゃない？？
高校もここはだめ・あそこはだめ・ここにしたらって。誰が高校に行くんだよって感じ。自分の高校ぐらい自分で選ばせろよって感じね？
しかも！Instagram・tiktok・ゲームは禁止だし？
制限かかっててLINEは1日15分て。短すぎん！？って感じよ笑
それに、なにかするたび宿題は？勉強は？って。
遊びに行くのも許されないのかよって感じでさ。

流石に子供にも限界があるし、じゃあ親は子供のことそんな束縛されてたんか？って感じよ。

だから、約束破っても私は別にいいと思うかなー。
子供に選ぶ権利も与えない親なんて、親じゃないし。

長くなってごめんなさいね。一緒にのりきろう！ あいすくりーむさん（宮崎・13さい）からの答え
とうこう日：2025年12月12日
言い方 いきなり強く言うより、まず怒られない形で話すのが一番うまくいきやすいよ。たとえば「ちょっと話したいことあるんだけど、落ち着いて聞いてほしい」って最初に言うと、親の構えが少しやわらぐと思う。自分が約束を破ったことも先に認めて、「友達の家で遊んじゃったのは悪かった。でも外でしか遊べないのが寒くてつらいし、本当のことを話したくて…」って気持ちを伝えると、責めてる感じにならなくて話が通りやすい。

その上で、全部自由にしたいという言い方じゃなくて、宿題をここまでやったら友達の家OKにしてほしいみたいに、小さくて現実的なお願いにすると、親も受け入れやすいんだよね。厳しい親ほどルールを変えるのに勇気がいるから、いきなり全部じゃなくて少しずつのほうがいい。

チョココロネさんが悪いわけじゃなくて、ルールがキツすぎて守れない状態になってただけだよ。本音は、怒られない形で、落ち着いて、気持ちだけ伝えるといいかも もちさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2025年12月12日

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相談タイトル：「親が厳しいどうしたら本音を言えますか？」