体調不良が辛い・・・：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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鼻呼吸 こんにちは！ゆきみさくらもちです＞＜！

鼻呼吸をするといいよー

鼻呼吸がなぜいいのか調べてみて

それではっまたo(^-^)oキズなんで♪ ゆきみさくらもちさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2025年12月16日
体調不良になりにくくなる方法♪ こんにちは~、月奏（Runa）だよ~ヾ(｡>o<｡)ﾉﾞ♪*。

☆*:..｡. 本題 .｡.:*☆

月奏が体調不良になりにくくなる方法を紹介するね♪

~ 体調不良になりにくくなる方法 ~

・冬でもこまめに水分補給

・人が多いところは避ける

・手洗いうがいをする

・体を冷やさない

・適度な運動

↑こんな感じだよ♪

気をつけてても兄妹が多かったりすると体調不良になりやすいらしい！

月奏もだけど元々体調不良になりやすい体質の可能性もあるからね♪

では"\\(｡･ω･｡*) 月奏さん（三重・12さい）からの答え
とうこう日：2025年12月15日
聞いた話なんだけど こんちゃー！るむだよ♪

聞いた話だと、父が医者から「鼻で息をすると良い」って
聞いたらしいから鼻で息するとかが良いんじゃないかな！！ るむさん（岐阜・14さい）からの答え
とうこう日：2025年12月15日
風邪なりたくないよねー あんなです.○

風邪本当に厄介だよね！わたしはずっと風邪ひいてる笑

マスク生活を送っています。

やっぱり、菌を完全に防ぐのはむずいから、免疫力かな。規則正しくね、！

あとは、水をこまめに飲むといいらしい！

お医者さんもやってるらしい(詳しいことはわからない！)

じゃあまたね！わたしも風邪はやく治したい（ ; ; ） あんなさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2025年12月15日
風邪にかからないようにする方法！ こんにちは、えなだよ(｀･-･´)ゞ

風邪にかからないようにするには、

・家に帰ってきたら必ず手洗い・うがいをする

・外出するときはマスクを着ける

・毎日しっかり睡眠をとる

・栄養バランスの良い食事

などが大事だと思う！

最近、インフルエンザもそれ以外の風邪もめっちゃ流行っているから、お大事にね！

では♪ 恵凪さん（岐阜・14さい）からの答え
とうこう日：2025年12月15日
対処法 こんにちは！KRです
規則正しい生活をしたり栄養のあるものを食べたりするといいって聞いたことがある！
睡眠時間も多くも少なくもないぐらいで！
では！ KRさん（大分・13さい）からの答え
とうこう日：2025年12月15日

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相談タイトル：「体調不良が辛い・・・」