ダイエットした方がいいですかね…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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だいじょうぶ！ だいじょうぶですよ。
私も小5の時にそのぐらいありました。
あと、今のうちにたくさん食べておいた方がいいですよ！中学校、部活が大変だと思います！今のうちに体力をつけておきましょう♪
私もたくさん食べております。 いえいさん（福島・12さい）からの答え
とうこう日：2025年12月26日
身長による ＃たまごっちもらえた！
Haruです~！（･-・*）

本題

私は身長によると思います…、

体質もあるので断言はできませんが。

高かったらそのままでもいいと思うけど、

普通or低めだったらちょっと運動を心掛けてみたりするといいと思います！

誤ってもご飯の量は減らさないように！

逆に不健康な体になってしまいます。

さようなら~★ Haruさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2025年12月25日
微妙かも、、 こんにちは~ゆるまろです！(●> v <●)ﾟ･*:.｡

私は、ダイエットするかしないかは身長と照らし合わせて考えるのがいいと思います。

それに、ダイエットは健康的に良くない面も出てきそうなので、まずはそれ以外の軽めのものから始めてみてください！

水ゼリーさんと同じく、どこかで歩いたり走ったり、運動するのが良いと思いますよ！

適度に疲れてやりすぎもそんなに起きないし、体重も減るかもしれない上に足も速くなったり、身体能力も少しでも高くなるかもしれないので一石三鳥だと思います！

私は年末年始太り防ぐために、、、

そんなに焦ることなく、一緒に頑張ろ！

ばいばい！(^^)/~~~ ゆるまろさん（岡山・11さい）からの答え
とうこう日：2025年12月25日
運動はした方がいいと思う！ こんにちわ、ゆーのです(*^^)v

ゆーの的には、適度な運動ならした方がいいと思います。

成長期のダイエットは注意が必要です。

食事制限は体の成長を止める可能性があるからです。

その点適度な運動は体にいいことも多いです！

頑張ってください！

それじゃあまたね(^_^)/~ ゆーのさん（三重・14さい）からの答え
とうこう日：2025年12月25日
場合によりますね… まららさんの身長によりますね。身長はが伸びるとその分骨、筋肉などが多くなっていきますので。もし身長と体重が比例していたらダイエットしなくていいと思いいます。今は成長期なので、むちゃな減量は避けてください。
ちなみにおすすめのダイエット法はウォーキングです。どこか少し遠い所に歩いて行き来したらそこそこいい運動になりますよ。 水ゼリーさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2025年12月24日
身長が高いならしなくてもいいと・・・ こんにちは！jc1の0619ちゃんだよ！

小5で50キロでも身長が高ければ、
別に問題ないと思います！
身長が低かったりして、体型に不安があるなら、
ダイエットする手もありです！

バイちゃ^_^ 0619さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2025年12月24日
どうなんだろう それは身長にもよりますね…
もし身長が結構高いならする必要はないと思います
でも身長が低かったり平均身長をかなり下回る場合運動だけならしたほうがいいです。
食事制限をすると身長が伸びなくなります。(おやつを食べないのはいいと思いますよ)
痩せたいならたくさん運動をしましょう！ Nodokaさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2025年12月24日
ダイエット！ 凛奈だよっ！ニクネ覚えてくれたら嬉しいっ

凛奈はダイエット、やめた方がいいと思う！

生理とかにも影響しちゃうし…

せめてお菓子食べないようにするとか、

支障が出ないような作戦の方がオススメかな…！

また会おうね！じゃねっ♪ 凛奈*rinnna*さん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2025年12月24日

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相談タイトル：「ダイエットした方がいいですかね…」