痩せたい、、、細くなりたいよぉ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

痩せたい、、、細くなりたいよぉ こんにちは、最近足が太いこと、太っていることを気にしているsakuです。
男子でも女子でも良いです！

突然なんですが、短時間で痩せる方法とかってありますか？
youtubeなどで探してはいるんですが、色々な方法があって、どれが１番いいのかわかりません。

いいダイエットがあったら、どのくらいでどんだけ体重が減ったかなども書いてもらえると嬉しいです。
一気に全身が痩せられるものできれば知りたいです、、、、

回答お願いします！！！ sakuさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2025年12月26日みんなの答え：4件

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痩せたよ！ 茉凜は毎日ヨガとかやるようにしたら42.1から39.1まで痩せることができました。試しにやってみてください 茉凜さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2025年12月28日
筋肉つけて！ あんにょーんそゆんでち
私も足太いからめっちゃわかるw
昔からYoutubeで動画見ながらやったりしたけど効果なかったから
最近は自分で足伸ばしたりしてるよ！
多文子供のうちは脂肪落とすのが難しいから、筋肉をつけたほうがいいと思うよ！
そゆんのおすすめは膝とかをほぐすのかな？
やってみてねー そゆんさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2025年12月27日
私も太ってたよ！ こんにちはぽぽです
私はあいりっととかおしのこの曲を
ひたすら踊ったりマッサージして6ヶ月で
56.6キロから52.1キロまで痩せれました
くびれもできて続けてます！(嬉しい♪)
たまに歌いながらも！(誰かのパート)
通ってはないですが部屋のすみでやっています是非頑張って下さい♪ ぽぽさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2025年12月27日
これで結構脚痩せしたよ！ こんちわ！a-yaです！

こたえます！

脚パカを20回３セットこれで１週間続けると５センチくらい痩せる！

寝ころびながら、自転車こぎこれを暇な時にやればめっちゃ痩せます！

自分はこれで５センチくらい痩せたので個人差はあると思いますが、

試してみてほしいです！ a-ya＠ぴちりすさん（山梨・11さい）からの答え
とうこう日：2025年12月27日

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相談タイトル：「痩せたい、、、細くなりたいよぉ」