縄跳び〜
だれか縄跳3重ができるようになる方法教えてくださいお願いしま〜す（体力はあります。2じゅとびは30回ぐらいできます。できれば簡単なもので。）
麻雀さん（島根・11さい）からの相談
とうこう日：2026年1月7日みんなの答え：1件
とうこう日：2026年1月7日みんなの答え：1件
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縄跳び！ 水姫です。
まず、ハヤブサができるようになってから
が良いと思います。
出来たら
二重跳びをゆっくり、かつ高く跳ぶ
「高跳び二重跳び」ができるようになると感覚がつかめます。
空中で3回叩く練習
縄を持たずにジャンプし、
空中で太ももを3回叩くリズム練習です。
これができたら
出来ると思う
では、またどこかで(^O^)／
水姫さん（岩手・14さい）からの答え
とうこう日：2026年1月8日
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