テストになると、、、。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

テストになると、、、。 どうもーKPOP限界オタクです。

ー本題ー

私は、テスト日になると不安と緊張とプレッシャーが混ざって心がもやもやします。普通に勉強できるのに、テストをすると、急に不安になります。訳は、もしテストで点数が悪かったらどうしようってなるからです。緊張すると、手が震えたり、お腹が痛くて、テストができません。女の子の日のいたみでわない感じがします。プレッシャーを感じると、手汗が止まりません。病院に行こうと思っても行けません。

親もこのことは知りません。
話が変わるけど、私には、頭が良くて、スポーツもできるお兄ちゃんがいて、近所の人に、「お兄ちゃん学年で、4位だったんでしょ」と言われています。学校でも、「お前のお兄ちゃん何でも出来そう」と言われます。親は、何であなたは、頭が悪いの？普段努力したとしてもテストがダメだったら、意味ない」と言われました。そのせいで、プレッシャー、不安、緊張してしまい、テストが上手くいきません。お兄ちゃんには、習字しか勝つことができません。

テストでいい点を取るにはどうしたらいいですか？
たくさんの回答待ってます。 k-pop限界オタクさん（岩手・11さい）からの相談
とうこう日：2026年1月8日みんなの答え：2件

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私もテストで貧血起きる！ こんにちはー悠乃です

本題

だよねー分かるそれ起きると余計辛いよね、、

考えすぎなのかもしれないな、多分ね
もっと勉強！とか
中学生になって、テストが本格的になってめっちゃ困ったから貧血起きるようになったよ、、

親からのストレスなのかなー、、
とりあえず、保健室の先生に相談した方がいいかも！役に立ったらうれしい！テスト頑張って 悠乃さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2026年1月9日
あなたはがんばってます！ 私学校の勉強はできる方なんですけど、ロールモデルを心のなかで作ってその人みたいになれるように頑張っています。あなたの場合はKPOPに会えるには努力しないと！って思うと効果は出るかもしれませんね。そして、努力していないテストよりも、努力したテストの方がいいと思うんです。努力してダメだったらもっと報われるまで努力すればいいんです。努力していないテストはもうそれで諦めているので前に進めていないんですよね。
まあ、もっと具体的な方法は、25分勉強するごとに5分休みを入れて、くり返すことで頭に入りやすくなります！これは全て私の勝手な意見なので強くは受け止めない方がいいと思います！ いちごさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2026年1月9日

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