緊張しない方法！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

緊張しない方法！ こんにちは！みこです
明日、卒業式などでひくピアノの伴奏をする人を決めるオーディションがある
んですよ！（急）
で、2曲あって、一つは卒業式だけひく曲、もう一つは卒業式少しひいて
他の会でもひく曲があって！
私はどっちの曲もオーディションを受けようと思ってるのですが
やっぱり緊張するじゃないですか笑
練習は2時間くらいしてます！
そこで緊張を和らげる方法、または当日上手くひける方法
教えていただけるとうれしーです！
オーディション明日と明明後日なので
できるだけ早めに答えてくれるとさらに嬉しいですっ みこさん（愛知・12さい）からの相談
とうこう日：2026年1月12日みんなの答え：1件

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緊張をやわらぐ方法集！ こんばんは、ゆるふわだよ～！

【本題】

緊張を少しでも和らぐ方法っ！

・深呼吸
・足の裏を床につけて姿勢を正す
・手のひらを軽く握ったり開いたりする
・「大丈夫」と心の中でつぶやく
・目を閉じて3秒間だけ何も考えない

この5つの中で自分に合った緊張をやわらぐ方法があれば嬉しいです！
ピアノのオーディション頑張ってください！
ファイト～！
ゆるふわさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2026年1月13日

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