しんどいよっ！！つらい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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休みたい時は休むのがいいとおもう！ まなだよ。

人間関係ってめんどくさいよね。私もよく悩むんだ。自分がどう思わ

れてるか不安になっちゃう。辛い時は休んで自分を守ってあげよう。

ズル休みなんかじゃなくて、自分を大事にできた証拠だよ。休みたい

時は休めばいいし、頑張りたい時は頑張ればいい。自分がどう思われ

てることも大事かもしれないけど、自分が大事なのも忘れないでね。

生きてるとしんどいことたくさんあるけど、一緒に頑張ろう。 まなさん（滋賀・12さい）からの答え
とうこう日：2026年1月17日
辛いね…！ こんにちは~、ゆのあだよ~(_ _).｡o○

それは辛いね…！

ゆのあは、学校を休んでもいいと思うよ。

無理はしないでねっ！

参考にしてくれたら嬉しいな(*･ω･)ﾉ

それじゃあまたね(^^)／~~~ ゆのあさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2026年1月17日
あるよねそういうこと こんにちは。まいです

自分も苦しいのに他の人の方が苦しいと思って苦しくなる。
それがずっと続くんだよね。
かいさんよりしんどい人はいるかもしれない。
でもかいさんもしんどいから休みたい時は休んで一旦休憩したら良い。
何も考えずにぼーっとするのも良いと思うよ。
自分が楽になるなら本当の自分を出して良いんだよ。
まぁそれが難しいんだけどね

だから自分をしっかり休めて、本当に自分を出して楽になってね。

まいさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2026年1月17日
そういうときあるよね こんにちは！夕彩といいます

_______

そういうときありますよね、、！

うちも人間関係とかほんとに悩んでた時期は、面倒くさすぎて学校にいきたくなかったこともあります

でも心が悲鳴を上げてたら、それを聞いてあげるのも大事だと思います

休みたくなったら、いつでも休んでもいいって思っていれば、少し楽になりませんか？

うちは、休んでもいいと思ってます

一人で悩みすぎないで、休んだときも家でタスクをきめて、それをこなしていけば、
自分を許してあげられる気がします

本当の自分をだすのは勇気がいるけど、
少しずつやっていけばいいんじゃないかな

がんばれ！！！

_______

夕彩さん（千葉・14さい）からの答え
とうこう日：2026年1月16日
辛いね、、、 こんにちわ！いえーいです！
早速本題へ、、、

かいさん、無理はしないでいいんだよ。嘘の表情をつくらなくていいんだよ。
嘘の表情をつくってるかいさんはかいさんじゃないよ。
辛いね。苦しいね。
でも、気力はある。楽しめる。それはすごくいいことだと思うよ。
「言ってるだけ。」なんて言わないで。
かいさんが「つらい」と思ったら辛いんだよ。
休みたい時は休んでいい。疲れたときも休んでいい。
本当の自分を出す時は、自分のペースで頑張ってみよう。
私はいつでもかいさんの味方です。一緒に頑張ろう。 いえーいさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2026年1月16日
あまり考えすぎない こんにちは！

この相談見て、かいさんは人の気持ちに敏感なのかなって思いました。それは別に悪いことじゃなくてむしろ人に気遣いできるってことだからすごいなと思いました！でも気遣いできる人って、相手の気持ちを考えすぎちゃうから、それが積み重なって、疲れになって、今しんどく感じてるんですよね？(違ったらごめんなさい)
ズル休みはたまになら全然いいと思います！休みたい時に休んじゃいましょう！でも休みすぎるとクセになるからほどほどにね！
あと、自分を出したいなら別に出していいと思います。もし出したくないならそれはそれで全然OKだとおもいます。
かいさんの気遣いができて真面目なところがいいところなので、その性格を尊重して、しんどいなって思う時があったら、辛いとか疲れたとかこんな感じで、こことか信頼できる人とかに相談すればいいと思います。
じゃ！
役に立たない答えだったらごめんなさい（ ; ; ） Rさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2026年1月16日
つらいなら休めばいい いちです
［本題］
別に気力があっても休んでいいと思います。
ぼくも、こういう時は無理せず休みたいし、じぶんがつかれるいっぽうです。遠慮せず相談していきましょう。親じゃなくてもいいとおもいます。
人間疲れない人はいません。大人でも一緒です、自分のおもいをいったほうがいいとおもいます。［個人的］ いちさん（岐阜・11さい）からの答え
とうこう日：2026年1月16日

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相談タイトル：「しんどいよっ！！つらい」